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中毒三阶段 ①兴奋期：轻度中毒者大多有面红、自觉欣快、说话滔滔不绝或喜怒不定的表现;有时则沉默寡言，自行入睡。 ②共济失调期：中度中毒者步态不稳，口齿不清或语无伦次。 ③昏迷期：重度中毒者可表现为神志不清、面色苍白、呼吸缓慢、有鼾声、大小便失禁等症状。 急救五步走 停止饮酒:对于说话滔滔不绝或喜怒不定的轻度中毒者，应马上制止其继续饮酒。 2.催吐:用刺激咽喉的办法(如用手指等)引起呕吐反射，将酒等胃内容物尽快呕吐出来(对于已出现昏睡的中毒者不宜用此方法)。 3.休息:让中毒者卧床休息，注意保暖，避免着凉。如中毒者躺着呕吐，应将他的头部侧向一边，让呕吐物顺利流出。 4.补水补血糖：喝点糖水，或者是喝白开水的同时吃一点巧克力。或者吃一些水果，如梨、西瓜等。 5.立即送院:如酒精中毒严重，甚至出现昏迷时，应马上将其送往医院。 酒精中毒急救口诀：饮酒不宜过度，过度还需催吐。解酒可用果蔬，重者送院救助。 浓茶不能解酒“许多人相信，喝酒喝多了之后，喝浓茶可以帮助解酒。实际上，喝浓茶不但不能解酒，还会增加身体脱水的程度，可能对身体造成伤害。 其原因在于：酒精和茶碱都是利尿剂，它们能让身体中的水分迅速变成尿液排出。很多人都有这样的经验，一个人很难连续不断地喝白开水，但却可以喝比较多的啤酒或茶水，这也是酒精和茶碱利尿的缘故。白酒喝多了会口渴，我们应该给身体补水，而喝浓茶不但于事无补，甚至是雪上加霜。 喝白开水才是更好的补水方式。事实上，迄今世界上还没有哪怕一种真正有效的解酒药。 对于许多人而言，酒喝多了之后身体难受，我推荐他们喝点糖水，或者是喝白开水的同时吃一点巧克力，原因是：一部分人喝酒之后的难受其实是酒精低血糖的一种症状，这时不但要补水，还需要迅速补充血糖。 结语 小酌清心，大醉伤身。多掌握一些科学的“解酒”知识，能够让我们少受一些伤害。
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