温馨提示: 【气候】 内蒙古、东北冬季天气在-20到-30之间,由于环境干燥,在晴天的体感温度在-10左右,并不会觉得格外严寒,但是非常容易产生静电,要尽量避免和金属接触。室内一般都有供暖、地热、火墙或者火炕,温度很舒适甚至偏高,进入室内要迅速脱去外套,避免流汗。暴露在室外需要特别注意保持身体干燥,防寒防风保暖。。东北天气多变,经常会遭遇风雪天,如果遇到极端天气,我们将根据实际情况取消或更改部分行程;另外雾凇和长白山天池能否看见也完全取决于天气,抱着随缘的心情,淡定淡定。 【身体】 东北由于气候与南部地区相差很大,加之水土,气温差异等原因容易造成身体不适,多为肠胃炎和发烧。在饮食上需要格外注意,前三天以少食多餐的清淡食物为主,多吃生大蒜,预防肠胃炎。 【交通】 我们在当地六天全程交通大约900公里左右,当地整体的路况是比较不错的,但冬天为了保证行车安全,开车速度会有严格的限制,所以相对来说开车时间会延长。
【用餐】 东北菜一般都很实在,早餐已含,中晚餐点大家可以AA原则点菜。因为气温等原因,在东北用餐比较容易有水土不服,初到东北不要暴饮暴食,到了以后大家可以多吃大蒜消毒杀菌,增强自身抵抗力。 【其他】 在哈尔滨不容易打车,部分出租车司机都会要求你和其他客人一起拼车,所以一定要提前安排好出行时间。手机在各个住宿点信号都是有的(雪谷只有移动信号),可以保证每天和家人沟通。旅行地区在各个城市的ATM机取款很方便。旅行中每天可以保证各种充电。
【装备】 登山背包/行李箱:用来放个人衣物与物资,可全程放置车上,部分住宿点离停车场略远,大背包更方便些; 双肩包/随身背包:游览或徒步时背一些食品,相机等小东西。 【衣物】 正常上装建议:保暖内衣+2层抓绒衣或毛衣+羽绒服+防风外套或冲锋衣; 正常下装建议:保暖裤+抓绒裤或毛线裤+滑雪裤或冲锋裤; 其他必需品:帽子+围巾+手套+口罩。雪镜非必需品,可以用墨镜代替。 鞋子:雪地靴、保暖登山鞋或同等户外条件下的防滑保暖鞋 。 袜子:羊毛袜 【杂物】 保暖水壶(保温杯),暖宝宝等,登山杖(徒步时使用) 睡袋:会住特别爱干净的小伙伴可以带上个睡袋
环保及卫生考虑,请自备个人洗漱用品(毛巾、牙刷&牙膏、洗发露,沐浴液),部分住宿无法提供一次性用品
【自备药品参考】 感冒退烧类,肠胃类,晕车类,过敏类
【证件】 身份证必带(飞机、火车、住宿),有学生证、军官证、残疾证、记者证、老年证等正规证件也带上,在景区会有相关优惠。
【补充信息-非常重要】 在寒冷天气情况下,手机和相机的电池非常容易跑电,会很快耗尽电量。建议大家尽量配备移动电源,同时注意手机和相机的保暖,延长电池的使用。
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2017-11-23 11:49
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