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出发时间：2019年3月8日洛阳出发（火车飞机自行安排），新郑14：25分8L9723航班，下午17：00到达南宁吴圩机场；郑州东10：43分G529高铁，晚上22：30到达北海；洛阳郑州火车卧铺、、、、、、3月10日上午北海集结骑行； 骑行里程:1200KM 骑行时间：骑行全程11天（不确定因素需多备2天） 骑行费用：AA制；保险自理，安全自负！ 骑行装备：长途骑行装备 报名要求：具有长途骑行经验，年女不限，年龄18-55周岁，身体健康无疾病，性格直爽，叽叽歪歪事多请绕行。 联系电话：13525911678攀岩（微信） 骑行中越沿边线路：北海--钦州（110公里）防城港--东兴（75公里）刚开始三天为预热适应阶段； 骑行中越沿边公路沿途主要景点 东兴市地段：东兴口岸，沿边公路零公里，大清国一号界碑，京岛旅游区、金滩，越南小商品城，古榕部落，红树林景区； 防城区地段：峒中温泉，峒中口岸、边贸市场，马鞍坳弯路，北风口（著名的顺风坳弯路）； 宁明县地段：顺风坳（北风口），爱店口岸、边贸市场； 凭祥市地段：法卡山，友谊关，蒲寨边贸市场，大连城，大青山； 龙州县地段：水口口岸，小连城，红八军旧址； 大新县地段：明仕田园，黑水河，硕龙镇，德天瀑布；沿边公路沿途风景最美的当属大新靖西境内那一段，有小桂林之称。 靖西县地段：三叠岭瀑布，通灵大峡谷，古龙山漂流，爱布瀑布群，鹅泉，旧州（绣球之乡），龙邦口岸； 那坡县地段：平孟口岸，弄合瀑布，沿边公路终点界碑。 骑行中越沿边线路：北海--钦州（110公里）防城港--东兴（75公里）刚开始三天为预热骑行游。 广西沿边公路的路线里程：
北海--钦州--防城港三天自由游适应阶段；东兴竹山村0公里开始骑行－峒中镇84;峒中镇－板烂村170－宁明县爱店镇194;爱店镇－凭祥市285;凭祥－大青山山顶小卖部327－水口镇373; 水口镇－硕龙镇458－德天瀑布472;德天瀑布－岳圩镇514－鬼哭坳539－龙邦镇558;龙邦镇－孟麻街603－平孟镇607－念井村653－百南乡675;百南乡－百省乡701－弄合村725。 D1：东兴市——峒中镇，(那良17→滩散7→里火12→江口7→那蒙9→峒中)82公里 途径著名的马鞍坳。马鞍坳盘山公路有５５个弯道，其中２８个回头弯道，在海拔６８２米、高差５８０米的马鞍坳路段１６KM公路上坡，是沿边公路的一大景观。山顶建了一个观光台，上面立了一块３米多高的巨石，雄伟挺拔。
路上千万不要听当地人说可以去看看‘那良古镇’我就是听信别人去看的‘那良古镇’结果很失望，导致我走另外一条路而错过几十公里的沿边公路。
沿途一带盛产桂树皮。特别是5、6月桂皮收购的季节，桂农收来的成捆的桂皮就放在路边等老板来收购。路过时会感到一路上飘着浓浓的桂皮香味。
途中村镇较多，补给不成问题。
到峒中镇后如果想去看峒中口岸的话往前骑5公里就是，路较为平缓。
夜宿峒中。房价60左右，峒中是属于东兴辖下的一个乡镇，这里有远近闻名的峒中温泉。温泉有5块钱的个50的两种，冬天走这条线估计泡温泉的人会多点，我夏天走的，只差没热死，就没兴趣泡温泉。
峒中温泉位于防城港市边陲重镇峒中镇。在南宁、钦州、北海到峒中，可以上高速公路后直达防城港市经跨海大桥沿滨海公路到东兴市，从东兴市走沿边公路约一小时即可到达峒中温泉。沿途在美丽的北沦河畔，中越两国山水相邻，绵绵的沿边公路边就是国境线，涧溪水穿约流淌，自然的绿水青山绣色可餐。自驾车更汇别样情趣。
D2:峒中－爱店：120KM。
峒中镇——爱店（垌中镇—围胆—古旺—那梨—板岸—恭敬—那马—板烂—那何—爱店镇） 这边一般卖早餐6点就可以吃到，如果是夏天骑行的话建议早起早出发。早上吃完早点出了峒中6KM的缓坡就是开始上有名的北风口，又称“顺风坳”。这是一个12KM的长坡，坡顶是防港市和宁明的分界.下6KM大坡不远就是宁明的那梨村，由于到爱店都没有吃饭的地方，到那梨村后得考虑要不要在这里吃午饭，还是自带午饭自己权衡。从那梨到爱店有80多KM，有几个几KM的坡。沿途的一带有丰富的林业资源，当地农民主要是靠松脂、八角（大料）、木材致富。
晚宿爱店镇。爱店为国家二类口岸，也是宁明最大的边贸点，是我国西南经济板块通往东南亚的陆路效能要道。
爱店的旅社颇多，都是私人的，高中低档都有。普通的客房15-30元一床位即可，住空调的房间一般在60以上。爱店是个典型的边境小镇，这里每天都有来自国内外的客商。
有名的风景区是公母山、金牛潭。
宁明县爱店镇成立于1992年3月，位于中越陆地边境公母山下，与越南谅山省禄平县接壤，边境线长达25.5公里，东兴至那坡沿边公路贯穿其间。爱店为国家二类口岸，是我国西南经济板块通往东南亚的陆路效能要道。全镇下辖3个村委会19个自然屯，总面积65.79平方公里，耕地面积7225亩，粮食播种面积2700亩，总人8055口人，其中流动人口2000余人。
D3：爱店－凭祥市：92KM。（爱店镇—堪爱—那迈—板宙—北山—扣三—下黎—板旺—板新—友谊关－凭祥）骑行距离100.7公里
早上出爱店有10来公里的下坡，下完坡就可以看到桥旁边的三岔路口，如果想走沿边公路的话请往左边走，走沿边公路就一路没有补给，买水都困难，虽然可以看到些村子，里面有小商店，也不一定有人在，唯一随时可以买到零食和水的小商店在70来公里处的‘下梨村’ 。如果当心补给的话可以在桥那里直行走峙浪乡，这样沿途吃饭就不成问题，可也会增加20多公里的路程才可以到凭祥。到下梨村后一路上坡，看到海尔希望小学，往前走差不多就一路下坡加5公里平路到凭祥，过了海尔希望小学小下完坡会看到2条岔路口，如果想去看友谊关的话走左边的柏油路，不想去看要直接到凭祥就走右边的水泥路。九大名关之一的友谊关（市区－友谊关15KM）照相留影（进关楼的门票已调至50元，有点郁闷）然后过10KM外广西最大的边贸点－浦寨边贸点。浦寨对面相对应的是越南的新清边贸点。这里可以看到来往的中越客商、可以看到民间有名的“地摊银行”、可以品尝地道的越南风味小吃和越南菜。浦寨我早上去看，10点钟都还看不到多少人，商铺都基本不开门，假如第二天不在凭祥休整，建议当天就把想看的看完，第二天早出发。
夜宿凭祥。凭祥市是整个广西沿边路唯一贯穿市区的县级市，也是全国有名的袖珍城市（总人口10多万），这里的夜生活丰富，晚上可以多逛逛。住宿可以挑选市区的私人旅社（河堤边很多），房价60左右一间。
700多公里的沿边公路，一路基本都是住乡镇上，凭祥是最为理想的停留地，也是值得购物的地方，想买纪念品或者礼物送朋友的话最好在这里买。如果想休整的话最好选择凭祥，因为以下的路都在乡镇上，虽然乡镇多为口岸，但到了才知道基本看不到什么人，吃住也不是很理想。
D4：凭祥－水口，骑程89公里。 （竹山--三联--埔责--大青山--那花）
途经竹山、三联、埔责、大青山、那花。夜宿水口，水口镇是龙州县最大的边贸点。
从凭祥出发20公里左右，就进要爬大青山了，大青山路口不好找，往平而方向走（未到平而*路），大青山有两个长坡，一坡9公里；二坡8公里，山顶大约在327公里牌处，那有小卖部可补给水和帮泡面，争取13：00赶到山顶吃中午。从328公里处便是17公里的下坡路，下完坡就是那花路口了，进入平地路段，左拐40公里左右便是水口了，争取18：00到水口。
主要景点：大青山、沿边路传说中的山顶小店、水口口岸等。
水口，国家一类口岸。位于广西龙州县西端水口镇与越南交界的边境线上，与越南驮隆口岸仅一河之隔，与毗邻的越南高平省省会距离仅70公里，距崇左市中心102公里。到这里可以在口岸的大门前留个影，水口是一个边关重镇，历史悠久，镇内有着优美的自然景观、奇异的民俗风情和珍贵的历史文物。中越界河两岸风光、中越烈士墓园等具有较高的观赏价值，镇内被列为县级文物保护单位的景点就有苏保德衣冠墓、奉村炮台、水口二炮台、业秀园(陆荣廷故居)四处，当前以苏保德衣冠墓、奉村炮台(311高地)等景点的保存、开发最为完好。
景点荟萃——311高地
311高地又名奉村炮台，位于水口镇西面，距水口集镇2．5公里。中法战争(公元1885年)以后，清末抗法名将士苏元春奉旨边疆，为了巩固国防，抗御外侮，用了近二十年时间，在中越边界线上建立了关、隘、卡和炮台等一系列国防设施，奉村炮台建于光绪十九年(公元1893年)，是这些设施中规模较大的一处。奉村炮台海拔311米，1979年我边防某部进驻炮台后，对原有设施进行了修茸、加固和扩建，并把它命名为311高地，从山脚到山顶共有622级台阶。主、副炮台共6座，建筑在周围1平方公里的几个不同高度的山峰上，与越南隔河相望，登高眺望，中越界河两岸风景和越方景物尽收眼底。
目前，311高地已成为龙州县一个著名的旅游度假景区，景区内停车、饮食、住宿、娱乐等设施齐全，每到节假日，都有大量游客到景区旅游、休闲。
以上说的水口景点个人觉得没什么看的，到水口看时间了，早的话可以多去看看。水口只有2家住宿的，进水口可以看到水口宾馆，标间70一间，我夏天住的竟然没有热水，要是冬天就完蛋。而去水口宾馆服务特差，早上6点多退房时找不到人，敲10多分钟值班室才起来开门。另外一家旅馆在口岸旁边的岔路上，50一个标间（不带空调）带空调的60一间。
D5: 水口——德天瀑布，行程约99公里。
途经：垌桂--科甲--武德--致富隧道--板梯隧道--板探隧道--岩应--硕龙。夜宿德天。
水口到德天的85公里路较为平缓。过武德（约30多公里）后，路况不是很好，途经十九埂。出水口30公里到武德乡，这里可以吃东西，假如不在武德吃东西的话就必须带好午饭了，一路都没有补给，只有到80多公里处的硕龙镇吃东西，过硕龙后开始沿归春河上坡至德天瀑布。硕龙至德天14公里。早上走的早，16：00以前应该可到德天瀑布， 德天瀑布门口的宾馆最便宜的80块一个标间，德天宾馆房价就相对高点120块一间。德天瀑布门票80，现役军人免费。
主要景点：黑水河、十九埂、硕龙风光、归春河、德天瀑布、中越边境53号碑等。
D6硕龙－龙邦，骑程约97公里。
途经：德天、大新锰矿、新兴街、岳圩镇、任庄、共龙大屯。夜宿龙邦岸口。
德天瀑布至大新锰矿有两个大坡，过了大新锰矿区的大门就是大新与靖西的交界处，下到坡底就是靖西县岳圩镇的新兴村，德天瀑布至新兴街18公里，新兴街至岳圩24公里，12：00左右赶到岳圩吃中午。从岳圩镇到龙邦口岸（44公里）途经有名的鬼哭坳（553公里牌处），过了鬼哭坳不到20公里就龙邦口岸。争取按时到龙邦口岸。
主要景点：靖西风光、鬼哭坳自然风光、兴边亭等。
D7：龙邦－百南。骑行约117公里。
途经：古直、孟麻、平孟、念井。夜宿百南。
龙邦至孟麻45公里，孟麻至平孟23公里。龙邦至孟麻稍为平缓，到平孟前有一段长下坡。12：00左右赶到平孟吃午饭、休息。平孟至念井27公里，出平孟后即为上坡路，坡长14公里，至坡顶处海拔约有1000米，此坡估计用时约二至三小时。然后下坡，再上坡到念井。念井至百南22公里，基本沿山腰下坡。念井为边贸点，可休息补给。18：00左右可到百南。
主要景点：平孟口岸、114号界碑等。
D8：百南-（弄合）-那坡。骑行约74公里。
途经：百省、弄合，弄合为沿边路终点。夜宿那坡。
早上从百南出发，百南至百省弄合约50公里，百南至百省是平路，到弄合前有十几公里上坡路。到省界弄合后休息补给（金三角商场有粉吃），然后乘车经百省回那坡，如弄合有车去那坡，也可直接在弄合乘车至那坡。
主要景点：百南河风光、725公里牌等。
整个骑行里程1200公里左右，耗时预计11天骑行结束，不确定因素备用2天时间，全程预计13天。
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1、不要超越领骑。
2、领骑有权利根据实际情况安排骑行队伍的速度与休息的地点。
3、骑行中应保持2人一排或一人一排队形。
4、不要在骑行中听戴耳机类音响。
5、禁止扒着骑行或在不明路况下大撒把骑行。
6、停止跳大神骑法-就是在骑行队伍里中扭来扭去。
7、严禁在骑行中超越、变换骑行位置。
8、头盔 手套 前后灯 是花钱少 保命的必带装备。
9、出行中严禁乱扔垃圾，要保护环境。
10、不准擅自离队，如有特殊情况，请示领骑并征得同意后方可离队。
11、严禁单独行动。
12、严禁违反交通规则。
13、骑行时严禁追逐打闹，严禁做其他危险性动作。
14、骑行时严禁三人及三人以上并排。
15、骑行时严禁飙车。
16、骑行时不准发短信、接打电话。
17、如果遇见紧急情况，应立即报告领骑处理。
18、新手初次骑行时把前后拨调到2/6挡位， 车座高度请调整到坐在车座上单脚后跟蹬踏在脚蹬中轴垂直，脚面平行为佳，避免对关节的损伤。
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