夏天来了，缤纷的网红果汁可以这样做

夏天来了，缤纷彩色的果汁看起来就让人眼馋，可有的果汁酸甜口感不一，有的不适合孩子和老人，想喝健康的果汁，还是在家做靠谱。
那么，现在把系列网红果汁的料理推荐给你，配个榨汁机就相当完美了。
清新指数NO.1 黄瓜猕猴桃汁

原料：
黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。
做法：
1.黄瓜洗净去籽，留皮切成小块
2.猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机加入凉开水搅拌，倒出
3.加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
酸甜酷爽NO.2 葡萄柠檬汁

原料：
葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。
做法：
1.将葡萄洗净
2.柠檬连皮对切为四份
3.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁
4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
醇香椰风NO.3 芒果椰子汁

原料：
芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克
做法：
1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁
2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
乐活养生NO.4 养乐多火龙果汁

原料：
红心火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜或糖浆
做法：
1.把火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜放入榨汁机开打
2.榨好的汁放入冰块即可

沙发 2018-5-6 19:22 评论(0) 收起评论

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