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【绿营☆等高线】国家森林步道徒步 太行山祖师庙-凤凰坪段（30号一天活动） 【目的地介绍】： 国家森林步道是指穿越重要山脉和森林区域、具有不同的自然风光和历史文化特征、长度超过500公里、主要供人们以徒步形式深入体验大自然的带状休闲空间。 太行山国家森林步道为南北走向。线路全长2200公里，其中河南境内济源段全长120公里。步道全线森林占比70%，典型森林为暖温带落叶阔叶林。主要路段由砂石路、古道组成。 我们周日去徒步穿越济源太行山国家森林步道的祖师庙-凤凰坪-七号洞段，户外登山穿越的好线路。领队多次前往，这次选择拔高最少的登顶线路，徒步全程10.6公里，累计拔高380米，现成山间小路，强度低难度低，山路好走。 国家级森林步道标识明显。大部由石板铺就，宽约0.5米到1米，蜿蜒曲折的建成在山巅和山腰，曲径通幽，山峦叠嶂间气象万千，风景壮阔！ 国家森林步道路况
中午山巅祖师庙休息吃午饭
凤凰坪赏美丽的芦苇荡
大山中美丽风景
路边树下还有很多野韭菜 让我们结伴去冬日中山林间翻山越岭，呼吸着清新的空气，欣赏美景，一同体验走进山野的快乐！ 难度等级：★ 强度等级：★ 休闲指数：★★★★ 风景指数：★★★★
【活动类型】 :徒步登山，太行山国家森林步道
【出行时间】：30日周日一天，晨7：00出发---晚19：00左右返回到家
【每人花销】: 85元（来回高速往返） 【交通方式】：集体包车，旅游巴士
【费用包含】：往返空调旅游大巴车费、领队费、保险费、对讲机电池费。
【费用不含】：早餐午餐自理，无门票 【人员限定】：一个车，报满截止。 【活动领队】：精确制导鱼雷（国家职业资格领队）
【参加者要求】：8岁-65岁身体健康的朋友,需要携带一顿中餐和饮用水。不是去景区，我们走的是山间的羊肠小道,报名请谨慎.
【集合出发地点】：请您自己解决早餐，请提前五分钟到达。廛河口上高速
第一集合地点: 早7:00点涧西区珠江北路中段珠江路小学前
第二集合地点: 早7:20分,西工区洛阳空空导弹研究院千禧楼大飞机东侧公交站（也可在地铁新都汇站G出口前公交站等待）
第三集合地点： 早7:35分，老城区青年宫对面公交站 第四集合地点： 早7：50分，瀍河区恒大绿洲交通医院前公交站（地铁史家湾站A出口）
【潜在风险】：
徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区，有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备。
【报名方式】：（根据各自情况任选其一）
方式1==论坛跟帖报名（限参加过活动，领队有个人资料的人员）
方式2==发短信报名 领队鱼雷手机：13663881192
方式3==领队鱼雷微信号（13663881192）报名
报名资料格式如下：周日+网名（没有不填）+真实姓名+身份证号码+上车地点（涧西，西工或老城，三选一）+常用联系电话；发送到13663881192（领队鱼雷），收到领队回复为报名确定。诚信报名，费用可以上车交，大人小孩费用相同。
备注：所有报名人员如退出请在活动前一天下午16点前退出，以后退出人员请将费用补上。报名务必留下联系方式（按报名格式报名），否则视为无效。报过名的朋友，请在出行的前一天晚上和早上保持电话开机。 报名成功，请您在收到邀请后加入活动微信临时群，出行前一天临时群内发布出行活动通知，包含集合时间地点，个人装备，车辆等，请留意查看。 【活动装备建议】：
1、适合冬季运动的衣服。建议衣服要多层穿着，热了脱，冷了穿。
2、请穿登山或徒步鞋运动鞋要求防滑；禁止穿皮鞋板鞋和内增高鞋。一双好的户外鞋会把你登山的危险性降低到最小。
3、双肩背包（腾开双手）；不要拿手提包，手里不要提东西
4、一顿午餐自理（吃的需要自带），饮用水每人2L（根据自身情况）以及准备食品面包，饼干等个人喜好的食品；最好带两瓶纯净水，红牛和果汁饮料各一瓶，巧克力、水果、黄瓜、番茄等补充能量
5、冬季活动请戴帽子（宽边帽或棒球帽）；带手套；
6、建议准备一个头灯或手电，有备无患；
【可选带装备】：哨子、户外套锅，炉头、太阳镜、照相机等。现用对讲机频点：现在441.825
【等高线户外提供公用装备】：GPS定位仪、对讲机三部。
【报名注意事项】：
1、杜绝有严重疾病史和体力不支，心脏病患者参加。没有时间观念、不服从领队安排的人员谢绝参加！
2、参加活动人员要以集体为中心，在活动进行中不要做有损公德的事件，招起全体出行人员的非议，户外出行路线不同于旅行社出行路线，为自己和他人的安全出行过程中请不要超过领队和先锋。报名加一人员，你们带的朋友是否达到出行标准是否有团队精神，请把握分寸严格要求。
3、在活动进行中如遇到岔路请不要跟随不是同一队伍人员前进，留在原地等候收队人员及时和领队联系，从而走向正确道路。
4、不允许在出行过程中另外开辟新路。希望大家本着团结合作的心态去参加活动。
5、注意环保，不要随手乱扔垃圾，必须带上垃圾袋。
6、遇天气变坏、堵车或行程滞后，领队有权改变计划；如因外力因素取消活动，领队将出行前一天通知大家
7、如果报名者要取消参加活动，请在活动前一天下午16点前电话或短信通知到领队。 8亲近自然，保护自然。请牢记：在大自然中，除了脚印什么都不要留下，除了照片什么都不要带走。
9. 户外第一原则：永远把自己照顾好！不要总等着别人的帮助。10. 出行人员由领队统一购买户外运动专业保险。不购买保险者不允许参与活动。
附录：天气查询网站 天气预报查询一周_未来天气预报查询_天气网http://www.tianqi.com/
全国主要城市、县当天和未来10天天气预报趋势在线查询http://qq.ip138.com/weather/
参加户外活动作为一名队员，你有责任认真阅读整个行程计划，查阅前人的游记攻略，并对自己的身体状况、野外经验仔细评估。你必须具有独立的精神和保障个人安全的能力。请注意，你绝不只是跟在领队后面走路那么简单！ ★免责条款★
根据《绿色营地公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑，参加人员应对自己的行为负责！为活动顺利进行，任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排（除非多数人员一起认定事情的正确性）。不能遵守请勿报名参加。
根据《绿色营地公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退。 等高线户外俱乐部公众微信号，每周户外活动发布
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