健身美食

2025-09-26 20:06 47411人阅读 1人回复 显示全部楼层

健身美食

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奔跑鐵腿 发表于 2025-9-26 20:06 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚餐三个菜,少油,少盐。
不吃主食,精至就行。
mmexport1758459627449.jpg
劲松888A 发表于 2025-10-1 20:43 来自手机 | 显示全部楼层
低油,低盐,低糖都是中老年养生之道。
沙发 2025-10-1 20:43 回复 收起回复

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