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【绿营☆等高线】徒步青山翠谷-卧虎石头瀑布（2号周日一天） 【目的地介绍】 卧虎-酒槽沟位于洛宁熊耳山腹地三官庙林场深处，外界很少有人进入。这里有幽深美丽的山谷，清澈的小溪，茂密的树林，高达200余米壮观的石头瀑布群，石瀑群由花岗岩山体经长年雨水冲刷而形成，造型奇特，灵秀多变，雄伟壮观。大山深处隐藏有世外桃源般的农家，美景让人印象深刻。
逆水而上走山谷小道进入河谷，中午在卧虎的山谷树林草坪上野餐，那里有清澈的溪水，青翠的竹林，下午登上山脊观看壮观的石头瀑布群，摘野韭菜，再沿酒槽沟顺水而下返回。 U型线路，徒步全部行程9.5公里，难度低风景美。大部分为浓密树荫下的山间小道，特别适合夏季出行游玩。
离开城市的喧嚣避开熙攘的人群，夏日炎炎寻找凉爽清幽之处，呼吸新鲜空气；嬉戏于青山碧水之间……体验山野徒步的快乐！
难度等级：★ 强度等级：★ 风景指数：★★★★ 趣味程度：★★★★ 【出行时间】：6月2号周日一天，晨7：00点出发－晚20：00点前返回到家 【活动类型】 : 徒步山野-野餐-赏石瀑群-摘野菜
【活动距离】 ：新设计的山野线路，走U型，全程9.5公里，难度低，但徒步时间较长。
【每人花销】 : 85元
【交通方式】 ：集体包车 【费用包含】 ：往返空调旅游大巴车费、领队费、保险费、对讲机电池费。
【费用不含】 ：早餐午餐自理，无门票
【活动领队】 ：精确制导鱼雷（国家职业资格领队）
【参加者要求】 ：6岁-60岁身体健康的朋友（如果体力好可适当放宽）,需要携带一顿中餐,领队中午可以提供热水。不是去景区,报名请谨慎。 【活动人数】：道路限制，36人，人少使用小车。
【集合出发地点】：请您自行解决早饭，请您提前五分钟到达集合地点
第一集合地点: 早7:00点，涧西区珠江北路中段珠江路小学门前
第二集合地点: 早7:20分,西工区洛阳空空导弹研究院千禧楼大飞机东公交站（王府井后凯旋路与纱厂南路交叉口） 第三集合地点： 早7:35分，新区体育中心开元大道上的南门前（国宝大厦对面亚丁半岛酒店前）
【报名方式】：（根据各自情况任选其一）
方式1==论坛跟帖报名（限参加过活动，领队有个人资料的人员）
方式2==发短信报名 领队鱼雷手机：13663881192
方式3==微信报名，领队鱼雷微信号（13663881192）
报名资料格式如下：周日2号+网名（没有不填）+真实姓名+身份证号码+上车地点（涧西，西工或新区三选一）+常用联系电话；发送到13663881192（领队鱼雷），收到领队回复为报名确定。诚信报名，上车缴费。
备注：报名人员如退出请在周六下午16点前退出，以后退出人员请将费用补上。报名务必留下联系方式，否则视为无效。大人小孩费用相同。报过名的朋友，请在出行前保持电话正常开机。 【活动需要装备建议】 ：
1、适合夏季运动的长袖衣裤。
2、请穿登山鞋或徒步鞋，运动鞋。要求结实防滑，禁止穿皮鞋，板鞋，内增高鞋。一双好的户外鞋会把你登山的危险性降低到最小。 3、双肩背包一个，可以解放双手；
4、午餐在山谷中野餐（吃的食物自带，当地有溪水，领队可以提供热水），饮用水每人2L（根据自身情况）以及食品面包，饼干、榨菜，牛肉，巧克力，糖或依个人喜好的食品；带吊床地垫等休闲物资。
5、徒步请戴遮阳帽子（宽边帽或棒球帽)、戴手套； 6、建议准备一个手电或头灯，有备无患；
【可选带装备】：吊床，地垫，户外套锅+炉头，毛巾、太阳镜、照相机等。
对讲机频点： 现在441.825
【等高线户外提供公用装备】：GPS定位仪、对讲机三部。
【报名请注意】：
1、杜绝有严重疾病史和体力不支，心脏病患者参加。没有时间观念、不服从领队安排的人员谢绝参加！
2、参加活动人员要以集体为中心，在活动进行中不要做有损公德的事件，招起全体出行人员的非议，户外出行路线不同于旅行社出行路线，为自己和他人的安全出行过程中请不要超过领队和先锋。报名加一人员，你们带的朋友是否达到出行标准是否有团队精神，请把握分寸严格要求。
3、在活动进行中如遇到岔路请不要跟随不是同一队伍人员前进，留在原地等候收队人员及时和领队联系，从而走向正确道路。
4、不允许在出行过程中另外开辟新路。希望大家本着团结合作的心态去参加活动。
5、注意环保，不要随手乱扔垃圾，必须带上垃圾袋。
6、遇天气变坏、堵车或行程滞后，领队有权改变计划；如因外力因素取消活动，领队将出行前一天通知大家
7、如果报名者要取消参加活动，请在周六下午16点前电话或微信短信通知到领队。
8 亲近自然，保护自然。请牢记：在大自然中，除了脚印什么都不要留下，除了照片什么都不要带走。
9. 户外第一原则：永远把自己照顾好！不要总等着别人的帮助。
10. 出行人员由领队统一购买户外运动专业保险。不购买保险者不允许参与活动。
附录：天气查询网站
天气预报查询一周_未来天气预报查询_天气网 http://www.tianqi.com/ 全国主要城市、县当天和未来10天天气预报趋势在线查询http://qq.ip138.com/weather/
参加户外活动作为一名队员，你有责任认真阅读整个行程计划，查阅前人的游记攻略，并对自己的身体状况、野外经验仔细评估。你必须具有独立的精神和保障个人安全的能力。请注意，你绝不只是跟在领队后面走路那么简单！
★免责条款★
根据《绿色营地公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑，参加人员应对自己的行为负责！为活动顺利进行，任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排（除非多数人员一起认定事情的正确性）。不能遵守请勿报名参加。 活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退。报名前请细心阅读，并确认装备情况。 等高线户外运动俱乐部公众微信，每周户外活动发布
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