严重打呼噜困扰生活，寻求解决办法

睡觉打呼噜相当严重，个人口干舌燥，头懵。两个门关着，隔壁还能听见！而且还没有规律，一般很大声，突然来个超大声！
最烦人的事儿，是影响家人，朋友，都不敢去公司出差，旅游啥的，车上睡觉或者安排同事一屋，严重影响人家。
就这么个事儿，咋整？

是不是太胖了

沙发 2023-11-9 14:49 评论(0) 收起评论

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打呼噜严重会造成大脑短暂缺氧，影响休息效果，最好是去医院，这里不太合适。

板凳 2023-11-9 14:54 评论(0) 收起评论

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伊川老杠头 发表于 2023-11-9 14:49
是不是太胖了

不胖，一米七多的身高，体重60-65kg

地板 2023-11-9 15:03 评论(0) 收起评论

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ahu 发表于 2023-11-9 14:54
打呼噜严重会造成大脑短暂缺氧，影响休息效果，最好是去医院，这里不太合适。 ...

去哪个医院，挂什么科？

5^# 2023-11-9 15:03 评论(0) 收起评论

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到医院自然有人帮助你，我真不是医生……

6^# 2023-11-9 15:05 评论(0) 收起评论

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手术治疗

7^# 2023-11-9 18:21 评论(0) 收起评论

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半自动呼吸机，听说过没有，自行了解一下，看是否适合你，本人也是听人说，此机器对本人有效，戴了一段时间，就不打了。

8^# 2023-11-10 08:44 评论(0) 收起评论

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你的症状可能是：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，也就是呼吸气道的肌肉组织松弛无力塌陷，造成呼吸不畅，影响大脑供氧。建议尽快就诊，到三甲医院五官科，或者到专门的公立五官科医院，做一个手术就好了。这是常见病，不用担心。如果不纠正，长期会造成大脑早衰，起夜多，影响睡眠。仅供参考。

9^# 2023-11-10 08:55 评论(0) 收起评论

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金水河里野鱼香 发表于 2023-11-10 08:55
你的症状可能是：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，也就是呼吸气道的肌肉组织松弛无力塌陷，造成呼吸不畅， ...

确实啊，一晚睡六七个小时要起来三四次，白天精神也不好

10^# 2023-11-10 10:48 评论(0) 收起评论

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挺严重  去专科看看吧

11^# 2023-11-10 11:47 评论(0) 收起评论

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淘宝上买个止鼾器，现在已经不贵了，可能几百元，我已经用了很多年了，已经换过好几个，效果还可以。刚买回来，在开水里泡软，然后咬牙模。

12^# 2023-11-10 12:19 评论(0) 收起评论

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不建议做手术，面部神经比较多比较细小，不是万不得已千万不要在面部做手术，我有一个朋友，就是在二院做的这种手术，成了植物人在医院躺了十几年后走的。

13^# 2023-11-10 12:43 评论(0) 收起评论

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做个悬雍垂软腭成型术，或扁桃体切除术，把塌陷的呼吸道，类似窑洞坍塌，重新箍上一层砖，恢复呼吸通畅，你会觉得睡眠改善太多了，伴侣家人也睡个安稳。这些手术部位在颅腔之外，算是中小手术，危险程度不高。普通人有误解，以为面部就是头部，其实颅腔（颅底）在眼睛位置向内平移，鼻子，口腔，喉咙，都是颅腔之外（你看士兵的钢盔保护的范围就大概知道了）。当然，任何手术都有风险（麻醉），全麻手术，你只管睡觉，其他交给医生。等护士叫醒你，手术医生都完工离开了。相信现代医学。

14^# 2023-11-10 13:36 评论(0) 收起评论

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大脑对氧气需求量很大，也很敏感。长期缺氧，受伤害最大的就是大脑，会比同龄人脑力下降的速度快，退化的快。为什么心梗病人只有5分钟的抢救时间，其实心脏停跳5分钟，全身器官基本都没有问题，就是大脑忍受不了缺氧5分钟，不可逆的丧失功能了，所以，心梗患者要持续保持心脏按压往医院送，只要保持心脏按压，类似一个打气筒，在心脏停跳下，强行向大脑送入微量的氧气，保持大脑不死。所以，普通人，学会心脏按压非常重要。因为5分钟，基本上救护车连单程都完不成，更何况接上病人再送医院了。

15^# 2023-11-10 13:43 评论(0) 收起评论

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优先考虑呼吸机，其次再考虑手术。呼吸机能解决一定的问题，它在你呼吸时，会自动加压，加温，加湿送气，改善睡眠中的吸气环境。

16^# 2023-11-10 14:48 评论(0) 收起评论

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tk9219 发表于 2023-11-10 14:48
优先考虑呼吸机，其次再考虑手术。呼吸机能解决一定的问题，它在你呼吸时，会自动加压，加温，加湿送气，改 ...

呼吸机搞神马样的，大概什么价位的

17^# 2023-11-10 16:33 评论(0) 收起评论

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风无形 发表于 2023-11-10 16:33
呼吸机搞神马样的，大概什么价位的

https://detail.tmall.com/item.htm?ali_refid=a3_420434_1006:1682765124:N2szYVvu436Jn%20lytGGmmw==:a0abb170c115e719f38093b0b88157c8&ali_trackid=162_a0abb170c115e719f38093b0b88157c8&id=730903234242&skuId=5061276396787&spm=a21n57.1.0.0
不做推荐，只为了解呼吸机。最好自行上淘宝，搜“呼吸机 家用。”

18^# 2023-11-10 21:13 评论(0) 收起评论

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金水河里野鱼香 发表于 2023-11-10 13:36
做个悬雍垂软腭成型术，或扁桃体切除术，把塌陷的呼吸道，类似窑洞坍塌，重新箍上一层砖，恢复呼吸通畅，你 ...

我只是建议，这个论坛好多老人都认识那个因为做打呼噜手术而成植物人的人，当年闹腾的很大，医院方面也说了，手术风险很大，都是签了字的，医院没啥责任

19^# 2023-11-10 21:15 评论(0) 收起评论

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寻梦拉萨710702 发表于 2023-11-10 21:15
我只是建议，这个论坛好多老人都认识那个因为做打呼噜手术而成植物人的人，当年闹腾的很大，医院方面也说 ...

中心医院？

20^# 2023-11-14 09:27 评论(0) 收起评论

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风无形 发表于 2023-11-14 09:27
中心医院？

嗯嗯，原二院

21^# 2023-11-14 09:55 评论(0) 收起评论

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寻梦拉萨710702 发表于 2023-11-14 09:55
嗯嗯，原二院

听说过，心里害怕！

另外我怎么感觉我这帖子的标题貌似谁给修改了

22^# 2023-11-14 10:09 评论(0) 收起评论

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风无形 发表于 2023-11-14 10:09
听说过，心里害怕！

另外我怎么感觉我这帖子的标题貌似谁给修改了

管理员修改的，我的帖子也改了，改得蛮好的，挺能说明帖子内容的

23^# 2023-11-14 12:58 评论(0) 收起评论

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贴主，哪天咱俩开个房睡一觉，看看谁的呼噜厉害！

24^# 2023-11-14 19:55 评论(0) 收起评论

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