图像记忆三步走《转》

宋清 · 发表于 2022-7-18 16:00

图像记忆三步走第一步：图像转化如下图所示，生活中大部分信息都是抽象的，而抽象的信息一般都不容易去转化成图形，而图像记忆最重要的就是要把信息转化成形象的。

例如一个词语“石榴”，我们现在所看到的只是文字，没有任何图像，假如我们发挥一下想像力，在脑海中想像出一个生动具体的石榴图像，这就打开了我们图像记忆的第一步。

第二步：图像联结刚刚的“石榴”只是一个词，但是我们通常遇到是一段文字或者是很多个词语组合起来的句子，这个时候就需要两两连接，打开我们的脑洞，充分运用想象力把他们组合在一起。

那么连接的时候我们要注意：

画面必须要夸张，越是夸张越是清楚。

动态的画面比静态的更好记。图与图之间要衔接在一起，就像电影中的场景一样，只给你一张图或给一个片段，让你来猜电影名，肯定是前者比后者更容易，所以动态的画面对记忆牢固更有好处。

画面连接的时候要注意合二为一。要把两张图合成一个场景，不能是一个场景一个图，这就不利于记忆，而且无形间复杂化了。

代入自我。场景中如果你不是主角，那就要找一个你熟悉的人物放进去，比如说身边的朋友同学，把自我感情带进去，身临其境，是不是就会更深刻了呢？

第三步：整理画面最后整理画面，把零散的图或场景按照一定的顺序或故事情节，整理成一个比较好记，且印象深刻的画面，目的就是为了把转化出来的图像更好的记住。

此外，在图像联想过程中，如果遇到复杂信息，还可以引入一些记忆工具来帮助记忆，这些记忆工具就叫做记忆桩，常用的记忆桩类型包括：数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。
三、实例练习三十六计