【户外经典】4.5-8.鄂西的香格里拉，亿万年前的古河床探秘.徒步摄影4日游
【线路亮点】： 此线路为纯户外徒步摄影线路，一路自然风光没有经过任何的人工雕琢，纯自然景观，四月初的利川不但初绿的春景盎然，更有许多刀斧神功的秀丽山水，这两条线路被湖北的驴友们称为：最具有户外特点的徒步经典线路。感受少数民族的文化及祖国山川的亚热带内陆山区的秀美山水，并在团队的协作中，完成徒步之旅，专业的领队保障大家的安全及游玩，当地的天然美食和人文文化的紧密链接，舌尖上的美食、足尖上的路途、眼光里的美景。每年的3~5月为此线路的最佳徒步季节。
【活动目的】：徒步穿越 古河探奇 寻访仙境
【活动时间】：4月5日早6:00—8日晚上23：00左右
【出发地点】：4月5日早上6：00（偃师电视台）或早7：00（洛阳西关）集合出发；
【活动领队】：老大户外 13783155508=微信
【活动费用】：780元/人（含车费+2晚农家住宿+2早餐3正餐+领队费+保险）。
【费用不含】：白帝城门票60元，部分餐费，奉节1晚住宿费（临时安排），其他个人消费。
【出行方式】：包车
【交费方式】：本次活动报名时预收200元，上车后补齐。微信、支付宝缴费均可。
【个人装备】：饮用水，垃圾袋，双肩背包、登山鞋（或旅游鞋，严禁高跟鞋），换洗衣服、沐浴用品、雨具必备。
【注意事项】：
1、本次活动具有一定危险性，组织方不承担任何意外事故的相关连带责任。
2、坚决拒绝没有团队精神，没有组织纪律性的人参加。
3、请注意看护自身贵重物品,一旦丢失,组织方概不负责。
4、因人员有所限制，请务必按照报名方式报名。凡报名的一律不许放鸽子，没有报名的恕不接待。
5、注意环保，将所造成的垃圾放入垃圾箱。
6、做好防火措拖，抽烟的朋友一定将烟头彻底熄灭并放入垃圾箱。
7、参加队员须服从领队的安排，不得擅自行动、离开队伍，不允许处于领队之前和落后于收队之后。严禁擅自冒险行动、离队、否则，安全自负。
8、本次活动为具有户外运动性质，如天气不适宜，出行时间将进行调整。
9、如果遇到人力不可抗拒因素，所造成的费用自理。
【免责条款】：
根据《绿色营地公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。发贴者和领队及向导也不承担任何责任，为活动顺利进行，任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排，除非多数人员一起认定事情的正确性。活动结束后，队员照片可能会上传到论坛发布，如果不希望自己的照片及视频出现在网络上，请提前声明，并在拍摄时主动回避。 报名前请细心阅读《绿色营地公约》，并确认装备情况，跟贴报名无效不排除因天气变化、高速公路的堵车、封路等这些不可抗拒的因素会对我们的行程带来的不利，对此本俱乐部无法承担责任，希望大家理解。
【行程安排】：
D1.偃师/洛阳—利川，住：利川
早上6：00（偃师电视台），早7：00（洛阳西关）集合出发，前往魅力仙居，天然氧吧——湖北恩施。全程约900KM，时间约11个小时，晚上抵达利川，住利川农家。
D2.利川—清江古河床—板桥镇——鹿院坪，住：鹿院坪农家
早7：00 早餐后出发，前往【清江古河床】，清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。中午13点左右集合前往板桥镇，乘车前往指定地点下车，先下天坑，徒步经“四十二道拐”1520级台阶，大概需要1.5个小时到达原始的【鹿院坪】。不要问我可不可以不走这个路，鹿院坪没有通公路。这种景色也不是一般人能看得到的。住宿鹿院坪农家（住宿多人间，条件有限，公共卫生间洗澡间）。
D3.鹿院坪--板桥镇--奉节，住：奉节
早餐后出发，开始依次游玩鹿院坪天坑地缝、鹿饮潭、鳄鱼潭、四级瀑布等。鹿院坪位于恩施市板桥乡，平均海拔1700米，有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，深陷峡谷地缝中，四周绝壁环绕，是一个与外界隔绝的世外桃源。她惊心动魄的美丽、原始淳朴的风情、秘藏深闺的神秘，共同构成了一个探险热点的全部要素，已经成为沐抚大峡谷风景区这个旅游皇冠上最耀眼的明珠之一（据农家介绍：鹿院坪已经成为景区，今年五一节开始收门票试营业，我们也就打个时间差了！）。午餐后集合返回板桥镇，如时间允许，到奉节天坑地缝景区一游，之后前往奉节住宿。
D4.奉节—白帝城—洛阳/偃师
早餐后出发前往【白帝城景区】，白帝城位于重庆奉节县瞿塘峡口的长江北岸,三峡的著名游览胜地。白帝城是观“夔门天下雄”的最佳地点。历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏轼、黄庭坚、范成大、陆游等都曾登白帝，游夔门，留下大量诗篇，因此白帝城又有“诗城”之美誉。大约10.00左右集合返回，预计晚上23.00左右到家。
【景点简介】
一、利川清江古河床
清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。
自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。
古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样沿途风光秀丽，在它的遗址上溶洞 陡崖 坍蹋的巨石比比皆是。这条线路是中国内地比较经典的户外徒步线路。
古河床静静地隐藏在大山深处。相传数百万年前，一条汹涌澎湃的河流因地质沉降而改道，一道河床自此隐藏于山水之间。
沿着羊肠小道而下，经过一段陡峭的山坡便抵达黑洞，但见一泓清水流出地面。这里洞中有洞，洞洞相连，山中有洞，洞中有山，伏流密布。据介绍，清江原来是在地表流淌的，不知何时发生了地质变化，到腾龙洞后进入地下，伏流8公里。每逢夏季山洪暴发，清江河水漫至古河床。
河道的变迁、溶洞的形成，正是800里清江的成长过程。一江清水从腾龙洞旱洞进入地下，穿过特龙门、大龙门、二龙门、小龙门，行至黑洞复出地面，古河床静静地隐藏在大山深处。江水不停地侵蚀，河床生了又死、死了又生，让人惊叹大自然的神奇造化。
走过一片乱石林，沿着弯弯曲曲的小路进发。经过一个窄窄的山洞，穿过十余步台阶，敲开洞口的木门，一栋农家小楼呈现在眼前，这便是独家寨。这个只有一户人家居住的山谷，藏于利川东城街道办事处交椅台村的深山之中。走过寨旁的峡谷，翻过好汉坡，穿越一线天，再行驶约2公里，便到达著名景点腾龙洞。
曲折的沟谷、茂密的植被、多雨寡照的气候，成就了清江顺势而流，孕育出璀燦的土家苗族文化。清江古河床，一个神话般的秘境，一个让人忘不了的地方。
二、恩施鹿院坪
鹿院坪位于恩施大峡谷开发区内的恩施市板桥镇，平均海拔1700米，但也有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，深陷峡谷地缝中，四周绝壁环绕。
从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米当地人叫“四十二拐”的山间小道共有1520级台阶，差不多一公里路。因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态。
这是目前为止唯一一个不通公路的村落。进出村落，还全靠两条腿。村里的人们还沿用着几百年前的耕作方式。自种茶叶自煮酒，用木柴烧火做饭。取暖随便出门就能挖到煤(煤是露裸在地表外的一种岩煤)。
村民的房屋都是以吊脚楼为主，主屋用木板架成，四周用栏杆围拢，非常通风、保暖，上盖瓦顶，楼上住人，楼下关牲畜、堆杂物。这些老式的家居建筑，显着历史的风貌，是土家族传统建筑的活化石。
村民的食物、生产工具、生活用具至今基本上都是自己生产，村中随处可见人工石磨、水磨、人工凿刻的石缸、独木风箱、风车、木储物器等生产生活工具。它们的古朴，凝固了历史，传递着远古的文化信息。
风过山林，空气中都带着点草木的清香。两人一间的农家标间，条件简单但干净。当然，餐更令人期待，菜是山里人家自种的，饭是久违的铁锅大灶，或是猎来的野猪野山羊，或是散养的鸡或是河水里捞的鱼，最简单的做法，最地道的口味。
凡读过中学的人，我想大都记得陶渊明的《桃花源记》吧，晋太元中，武陵人，捕鱼为业，缘溪行，忘路之远近，忽逢桃花林。夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。渔人甚异之。复前行，欲穷其林。林尽水源，便得一山。山有小口，彷佛若有光。便舍船，从口入。初极狭，才通人;复行数十步，豁然开朗。土地平旷，屋舍俨然。有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻......对于鹿院坪的人来说，陶渊明描写的世外桃源简直就是自己的家了。
鹿院坪周围被陡峭的山崖环绕，景色优美，人迹罕至，深山峡谷中，沟壑纵横，急流飞瀑、悬崖峭壁，雄奇险要，一栋栋四合院似的木屋，点缀在如画的风景里，被网友评为国内十大旅行处女地之一。
据传在明末清初，有周、朱、裴三姓人家为躲避战乱，从湖广一带迁徙到恩施大山中，他们所带的稻种等因恩施海拔较高而颗粒无收。一个偶然的机会，裴氏先祖发现深山峡谷底部有一树木葱郁的地带，但无路下去。于是，他们就在今鹿院坪河坪口悬崖上挂接36匹白布下到崖底，见这里两边高山，中间平坦，一河中流，百瀑边悬，气候温润，土地肥沃，古木参天，十分高兴。但回去的时候，挂在悬崖上的白布被飞虎（鼯鼠）咬断，无法上去。正着急，见一群美丽的山鹿沿河向上往今桥湾山崖上走，便跟着鹿走，终于爬上悬崖顶。
此后，周、朱、裴三姓人家便在这里开荒垦殖、辛勤耕耘、繁衍生息，一代代在这里过着自给自足的和谐生活。鹿院坪被裴氏探寻发现，又因鹿引路走出困境，最先叫成鹿引坪，后因鹿成了人们的好朋友，经常光顾人们居住的院落，便将这里叫成鹿院坪。
鹿院坪四周的山峰奇异陡峭，悬崖如斧劈刀削，山林郁郁葱葱，瀑布蔚为壮观，深涧曲折蜿蜒，小溪清澈透明。溪水从高坡顺着山谷流淌而下，如万马奔腾一般飞溅起团团水雾，冲击着山石哗哗着响，远远就能听到这近似交响乐的奏鸣，给寂静的山谷添上了无限的生机。谷底的村庄被一条长约1000米，宽约20米，最深处约400米的地缝峡谷分为两部分，对面两家鸡犬相闻，要想串门还得绕道才行。下到峡谷中，又见瀑布和深潭，以及天然形成的绝壁栈道，让人不由得惊叹大自然的鬼斧神工。
更为神奇的是半岩上的“老洞子”，“我的父亲在里面去做过硝（硝是做火药用的原料矿石）”，70岁的当地居民朱道军告诉记者，洞中有48个大岔，72个小岔，可通往利川南平。洞内错综复杂，险象环生，千姿百态，有山川 、瀑布、暗河、平湖，石笋、石柱。据当年做硝的人说，洞内平湖里还有巨蟒。新田村村支书王志明是这样描述鹿院坪的：“天坑藏地缝，绝壁生溶洞，峡谷架天桥，瀑布遍山中，虎踞伴龙盘，鹿角刺青天。”
鹿院坪的最高峰是“鹿角峰”，确如一对刺向青天的鹿角。往下便是喷涌而出的溪流顺着山谷形成的“六级瀑布”（“六”谐音“鹿”），溪水全部倾入到了“鹿饮潭”，潭水又汇入到了 “中间河”。“中间河”是鹿院坪最大的溪流，其源头在一座心形的山峰底部，神似一股从心脏中流淌出来的血液贯穿于峡谷之中，“老洞子”亦在心形山峰之中。大自然太奥妙神奇了！从“心脏”处顺流而下，是当地人称之为“开膛破肚”的悬崖，当年裴氏先祖就是从此处下到崖底的。悬崖的正下方，有两个小山包，左边好似一只待哺的幼鹿，右边恰似一对成年小鹿的角，正中就是“开膛破肚”的开口处。每逢下雨，开口处便有一股水流从天而降，不正是哺乳幼鹿的乳汁吗？看到这里，记者不由得遐想了起来，或许，正是一只难产的母鹿为了护犊而“开膛破肚”，逝去后便化身于鹿院坪，世代守护着它的子民在此繁衍生息。
美丽而原始的鹿院坪，良好的生态，险峻的山峰，神奇的传说，纯朴的民风，更有“鹿神”的守护，集奇、险、峻、秀、美、纯于一身，是人们休闲、旅游、探险、采风的好去处，有驴友赋诗《清明鹿院游记》为证：鹿院幽谷细涧鸣，沾衣雨露盼天晴。紫气盘山山不老，梨花落水水满星。农家好客炊四起，美酒将出饮不停。待到鸣蝉出山日，再来与君叙旧情。
三、奉节白帝城
白帝城位于重庆奉节县瞿塘峡口的长江北岸，三峡的著名游览胜地，为西汉末年割据蜀地的公孙所建。三国时刘备兵败退至白帝城，临死前刘备把政权和儿子刘禅托付给丞相诸葛亮，史称“刘备托孤”。白帝城是观“夔门天下雄”的最佳地点。历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏轼、黄庭坚、范成大、陆游等都曾登白帝，游夔门，留下大量诗篇，因此白帝城又有“诗城”之美誉。
白帝城原名子阳城，为西汉末年割据蜀地的公孙所建，并在此屯兵积粮。公孙述有帝王之心，便令其亲信先造舆论。不久城里城外就流传起一条“重要新闻”，说是城内白鹤井里，近日常有一股白气冒出，宛如白龙腾空，此乃“白龙献瑞”，预兆这方土地上要出新天子了。舆论造足了，公孙述便于公元25年正式称帝，自号“白帝”，并改子阳城为“白帝城”，改城池所在的这座山为“白帝山”。公元37年，东汉开国皇帝汉光武帝刘秀发兵攻蜀，公孙述不敌，战死。蜀人为记念为位“白帝”，特地在白帝山上修建了一座庙宇，并供奉“白帝像”。这就是现在的白帝庙。
公元222年8月，刘备在夷陵之战中大败于东吴，兵退夔门之外。从此刘备一病不起，乃于白帝城附近的永安城（今四川奉节县的夔州城）永安宫托孤于诸葛亮。约在唐代以前，白帝庙处就增建了祭祀刘备的先主庙和祭祀诸葛亮的诸葛祠。明代，公孙述的塑像被毁弃，庙内代之以刘备、诸葛亮、关羽和张飞的贴金塑像。从此，“白帝城内无白帝，白帝庙祭刘先帝”。
白帝城，它以得天独厚的地理位置和深厚的历史文化积淀，曾激发了多少诗人的创作灵感。“诗仙”李白、“诗圣”杜甫以及白居易、陆游、苏洵父子、陈子昂、孟浩然、刘禹锡、元稹、孟郊、杨炯、张说、薛涛、戴叔伦等，都在这里留下了脍炙人口的诗篇。特别是李白的那首千古绝唱《早发白帝城》，妇孺皆知，公元759年，李白被流放夜郎（今贵州桐梓），经过十五个月的长途跋涉到达白帝城时。突然传来大赦的消息，李白满怀对生活的憧憬乘船顺流而还，写下这首诗，抒发了重获自由的欢愉和喜悦之情。《早发白帝城》李白朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
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