活动时间：2019年7月22日至24日活动地点：洛阳市宜阳县董王庄乡敬老院、赵堡镇敬老院活动义工：大海、杨振亚（送行车辆义工）、小绿豆豆（接返车辆义工）、月下笛教学老师：龙（高润怀）、茗（韩燕玲）活动纪实:第一天（22日）：下午三点从西苑路725所门口准时启程，第一站是董王庄乡敬老院。
车辆进入宜阳县城不久便开始下雨，由小雨转大雨最终变成大暴雨，在导航的引导下通往董王庄有很长一段的盘山路，路窄、天暗、雨大、急转弯多，多亏送行义工杨师傅的车技高超，我们于16时40分安全到达董王庄乡敬老院。卸下行李后，杨师傅又冒雨赶回市区。
敬老院的工作人员已经等候多时，热情地将我们迎进院落。高老师和韩老师已是第二次来这里进行教学活动了，寒暄过后，交谈内容很快进入主题，向工作人员询问了老人们近期的学习情况。
傍晚雨渐停，工作人员清扫出一片空地，开始了此次活动的第一课。随着音乐和口令的响起，越来越多的老人们参与进来。
从6月30日银龄乐学堂启动至今已经开展了三期教学活动，都是在教敬老院的老人们学习健身气功“八段锦”。这里有必要提一下，董王庄乡和赵堡镇敬老院的老人们其实有很多人不同于我们认知上的“老人”。从敬老院大门口悬挂的牌子上写的“重度残疾人托养中心”这几个字便可知，长期居住在这里的多是残障、智障人员和鳏寡老人。有的残障智障人员年纪并不大，在敬老院里我们暂且统称他们为“老人”。他们学习能力是有限的，教他们学习“八段锦”的初衷是希望这些老人们每天能多做做运动，起到强身健体的效果，同时也增加一些生活乐趣。高老师和韩老师已经积累了一些教学经验，耐心细致的一遍遍地讲解，一遍遍的领做。敬老院的工作人员和老人们也是很努力地学习，认真的模仿，大家都在一点点的进步着。
雨后天气清凉，大家热情高涨，晚饭后稍作休息，再练习一会儿。
第二天（23日）
虽然正值中伏大暑，然而一场透雨过后的清晨，空气分外清新。六点左右，老师们已经带领几位早起的老人开始操练了。
 
早餐过后大家换上统一的服装继续学习。一招一式有模有样。
老人们锻炼也要量力而行，中间休息的时候，两位老师就给大家表演其它的拳路。
九点多钟室外气温已让人感觉不适，学习告一段落，合影留个纪念。
下午四点我们告别董王庄乡敬老院的工作人员和老人们，跟随赵堡的张所长来到了赵堡镇敬老院。这里的工作人员和院落里纳凉的老人们也都很热情，跟两位老师也不陌生，互相打着招呼。
由于室外气温较高，怕老人们中暑，不敢过早开课，直到晚饭前后进行了两次教学活动。老人们都很高兴，跟着两位老师的口令认真学习。尤其几位女工作人员进步很大。
第三天（24日）
不到六点，部分早起的老人们就开始跟高老师练习啦。
早饭过后，趁着气温还未升高，老人们穿戴整齐继续学习。在两位老师的悉心指导和带领下，老人们伸臂、上举、下按、摇头摆尾……很是努力很认真呦。
最后集体合影，结束上午的学习。
 
上图为义工大海帮老人们穿太极服。
晚餐前，不负清凉时光，老师们带着老人们又做了几遍八段锦加深印象。两位老师还给大家展示了其他的套路。
晚上8时许，接返义工小绿豆豆和理事月下笛风尘仆仆来接我们啦，他们是下班后从市区赶过来的，真的很辛苦！夜幕微降，我们告别赵堡镇敬老院，踏上返程之路。
银龄乐学堂第四期教学活动在大家的支持下圆满完成！
在此特别感谢：
高润怀、韩燕玲两位老师不辞辛苦、耐心细致的专业指导！
宜阳董王庄乡敬老院李所长、赵堡镇敬老院张所长的大力支持！两所敬老院全体工作人员的热情接待和辛苦付出！以及所有老人们的积极参与和认真学习！
圣商慈善基金会对老人们的关爱和物资支持！
所有关注支持银龄乐学堂的爱心人士和义工朋友们！
(义工大海编辑整理)
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