请推荐下素食美食

有没有素食美食推荐一下谢谢

去白马寺抄一份食谱

沙发 2017-10-31 16:03 评论(0) 收起评论

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楼上说的对。

板凳 2017-12-17 12:41 评论(0) 收起评论

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都是肉肉比较多

地板 2017-12-17 17:05 评论(0) 收起评论

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素食，也是所谓的碱餐；
有一种说法，人能坚持吃碱餐三个月以上，可以将自己的体质变更为碱性体质；现当代很多流行性病毒，都是在酸性环境下肆虐的，而如果你是碱性体质，则可以做到百毒不侵；
我没有验证过这个理论的真实性，因为我是个标准的吃货，偶尔吃两天素食后，肠胃一定会提意见，所以，每每告诫自己要坚持，努力；然最后总是忍不住，以各种借口为自己开脱；
碱餐的种类很多的，只要没有动物油脂及动物肉，以大自然的天然产物为原料，加工出来的食物都在碱餐的范畴；
番茄炒鸡蛋、醋溜土豆丝、炒南瓜苗、剁椒萝卜丝、飘香豆腐、香干炒韭菜、蒜茸西兰花、剁椒粉丝蒸娃娃菜、地三鲜、白菜豆腐炖粉条…
生活中很多菜，避免使用肉及动物油脂即可，少了点肉，实际上吃起来还是很香的！

5^# 2017-12-17 18:40 评论(0) 收起评论

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6^# 2018-4-25 21:53 评论(0) 收起评论

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