【绿营☆等高线】经典穿越 东祖师山-黄金大草原-牛心山徒步（周日3号一天活动）
金色的秋天，让我们去穿越壮观的黄金色山顶草原。凡有美景的地方，都要经过一段艰辛的跋涉本次活动为半环形穿越，行程较长15公里，大部分时间行走山脊上崎岖的羊肠小道，途中有道观可以休息，没有合适水源。徒步时间约为6个小时，中途山顶休息1个小时，下午徒步进入树木浓密的山谷，傍晚六点前下山乘车返回。
本次活动属于比较累的山地徒步穿越活动，难度不大，有一定强度。适合体力较好的新驴和老驴出来活动腿脚。
热烈欢迎新人参加活动，尤其是乐于助人、善于乐人的新人参与活动，在活动中您将体会到户外运动的快乐与痛苦，结识更多真诚而又有趣的新朋友。
难度等级：★（最低一级）
强度等级：★☆（行程较长，会大量出汗比较累） 风景指数：★★★★★
趣味程度：★★★★ 【活动时间】：2019年11月3日（周日一天活动）
【穿越线路】：洛阳-东祖师山-山顶黄金大草原-牛心山-洛阳
【活动领队】：精确制导鱼雷（国家职业标准领队）
【人数限定】：限定35人（报满自动截止，欢迎团队意识体能好的新人加入）
【报名条件】：10岁-60岁之间的户外运动爱好者，身体健康具有团队精神，乐于帮助别人,需要携带一顿中餐和水,我们走的是山间的羊肠小道,报名请谨慎. 【性 别】:不限 【每人花销】 :70元 【交通方式】 ：集体包车 【登山活动距离】：全程15公里山路，强度较大，请报名慎重。 【集合出发地点】：请您自行解决早饭，
第一集合地点: 早6:30点涧西区珠江北路中段珠江路小学门前集合
第二集合地点: 早6:50分,西工区洛阳空空导弹研究院千禧楼大飞机前
第三集合地点： 早7:10分，关林车管所东边门前。 【潜在风险】：
徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区，有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力装备上的充足准备。
【报名方式】：（根据各自情况任选其一）
方式1==论坛跟帖报名（限参加过活动，领队有个人资料的人员）
方式2==发短信报名 领队鱼雷手机：13663881192
方式3==QQ群内（143716039）报名，微信（13663881192）报名
跟帖或短信格式如下：黄金大草原+网名（没有不填）+真实姓名+身份证号码+上车地点（涧西，西工或关林）发送到13663881192（领队鱼雷），收到短信回复为报名确定。诚信报名，费用上车交。
备注： 所有报名人员如退出请在周六下午16点前退出，以后退出人员请将费用补上。报名务必留下联系方式（按报名格式报名），否则视为无效。报过名的朋友，请在出行的前一天晚上和早上保持电话开机。
【建议个人携带】：
1.双肩小背包，
2.登山鞋，徒步鞋或旅游鞋、适合运动的衣裤（可以不是专业服装，但要求活动方便，透气保暖性能良好）
3.头灯（或电筒）
4.饮水用具（山顶缺水，需要带足，建议至少带两瓶水）
5.遮阳帽子和手套
6.一餐食品(中午饭），山中无农家提供食物。
7.垃圾袋，我们要将自己的所有垃圾都带出山。 8.雨具（雨伞或雨衣），有备无患。
【选带装备】：套锅，炉具，气罐，数码相机等
【公用装备】：GPS1部、对讲机3部，30米登山辅绳
【注意事项】 1.参加活动人员要自觉遵守活动规则，发扬好的团队精神，团结协作，绝对不准擅自脱离队伍。 2.最好穿登山鞋或防滑鞋。 3.注意环保，不许在大自然中随意抛弃垃圾不可降解废物。请牢记绿色营地的传统美德：在大自然中，除了脚印什么都不要留下，除了照片什么都不要带走。 4、要清楚自己的身体状况，有必要时应携带相关的药品。
5、队友间的团结协作精神是保障活动顺利和快乐的根本 6. 咨询请打电话13663881192鱼雷。以电话或短信确定为准。所有参加人员统一购买户外专业保险。 7. 请千万不要把体育范畴的户外运动和常规旅游混淆，我们很少走景区，很多时间只会在变化莫测的天气下，艰难坎坷，杂草丛生的乡间小路上前进，行程的快乐与舒适，来自于大家的共同努力，团结、协作是快乐的根本； 8..探险不是冒险，心中有数才能出发。 9.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，和其它队员承担相同的费用。 10.如果报名者要取消参加活动，请在出行前一天通知我们。如因外力因素（道路中断，天气恶劣等不可抗力）取消活动，我们将于出行前一天通知大家 附录：天气查询网站
天气预报查询一周_未来天气预报查询_天气网 http://www.tianqi.com/
全国主要城市、县当天和未来10天天气预报趋势在线查询 http://qq.ip138.com/weather/
参加户外活动作为一名队员，你有责任认真阅读整个行程计划，查阅前人的游记攻略，并对自己的身体状况、野外经验仔细评估。你必须具有独立的精神和保障个人安全的能力。请注意，你绝不只是跟在领队后面走路那么简单！
★免责条款★
根据《绿色营地公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑，参加人员应对自己的行为负责！为活动顺利进行，任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排（除非多数人员一起认定事情的正确性）。不能遵守请勿报名参加。
根据《绿色营地公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退。 报名前请细心阅读《绿色营地公约》，并确认装备情况。活动不排除因天气变化、公路的堵车、封路等这些不可抗拒的因素会对我们的行程带来的不利，对此本俱乐部无法承担责任，希望大家理解。
等高线户外运动俱乐部公众微信号，每周活动发布！
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