韩国最近在盛行喝被称作减肥饮料的柿子醋。柿子醋既可以解渴又可以减肥、改善体 质,所以这里简单就我们平时不在意的柿子醋的效用做一个解读。 柿子醋的效果 1.排出体内毒素:食物纤维是帮助我们体内排出体内废弃物和有害物的能手。 2.缓解疲劳:醋酸能够帮助体内的疲劳恢复物质迅速分解,并排出体外,所以既有助于疲劳恢复又因为维生素丰富对皮肤美白大有益处。 3. 脂肪分解:水果醋的醋酸能够很好的促进人体新陈代谢,所以不但可以帮助体内排出毒素和各种酸性物质,在促进脂肪分解上也有令人意想不到的效果。 4.改善体质:柿子醋作为碱性饮料,可以降低体内食物的ph值,并中和肉类禽类等的酸性,对喜欢肉食的人更有显著的减肥效用。 柿子醋减肥方法 长期坚持喝才能收获预期效果。而柿子醋味道柔和,可以直接饮用。 ——柿子醋可以1:10的比率兑水、牛奶、蜂蜜、绿茶、果汁等,每天饮用三次。 ——做沙拉时可以当作调料,口味清爽,降低了维生素的破坏力,有助消化。
TIP.
食醋虽是酸性物质,却有着碱性食物帮助新陈代谢的能力。 不过,个体差异而发生过敏现象也不能排除,所以第一次喝的时候最好小量饮用,再逐步增加饮用量。此外,过度饮用会刺激胃肠,所以最好不要空腹饮用。
在这里小编推荐大家使用无添加的原浆柿子醋,所谓的原浆柿子醋是指用柿子通过发酵成醋,完全是不勾不兑的原始醋液,发酵之后,未过滤、未添加、会长醋皮、有沉淀保持醋酿的原始状态,色泽自然,发酵酿造气息浓郁偶然间原浆柿子醋采用传统世家的原始手工艺酿造技艺,配以现代工艺的灌装流程,是零添加、无污染、纯天然的有机原酱醋。让您的味蕾体验最原始醋味,还原每滴柿子醋的营养和功效。 淘店 贾氏贡醋品牌店
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