高速运动对身体是否有影响

     以前坐绿皮火车，速度在150，就会有坐车后的疲劳感，后来经常坐飞机，每次也会有疲劳感，现在高铁300速度，更会有疲劳感。
     当然，出门居多不便，没有在家惬意，多一份疲劳也是理解，但每次不仅仅是疲劳，还有更多不舒服，一直在想，人体在地球表面的高速运动，会不会影响身体健康。

肯定 会，要不人活不到200，就是地球速度快原因

沙发 2025-11-13 13:13 回复(0) 收起回复

我要说一句

速度没有证据表明会影响体力，估计是高速交通工具气候干燥、活动受限、精神紧张有关。干燥-》身体失水-》疲惫感；精神压力（车次时间，进出站，接送寒暄，入住酒店，等等）-》疲惫感（同开车司机）；坐姿固定，身体腿部缺乏运动，肌肉不收缩，血液循环降低，影响大脑供血。因为肌肉是第2个心脏。所以，多喝水，有条件在车厢走动，在车上睡眠缓解精神压力。

板凳 2025-11-13 13:35 回复(0) 收起回复

我要说一句

你曾开讲过：飞向太空一直是你的梦想。😊

地板 2025-11-13 14:04 回复(0) 收起回复

我要说一句

如果不运动，在家躺24小时也能产生疲劳。这又是什么原理？

5^# 2025-11-13 14:09 回复(0) 收起回复

我要说一句