【绿营●城市毛驴】第45期 暑假7月 洛阳--武汉--沙巴--仙本娜 旅行计划

迎椰风踏细沙，拥抱大海蓝天，观游鱼如织海龟漫游，住海上度假村游四周原始小岛，到丹绒亚路看世界最美落日。

沙巴-仙本娜四季夏天，一年3 6 5天每一天都是23-32度，是一个永远无台风、无地震、无自然灾害的海岛乐园和人间净土，沙巴每一个月份都是最炫丽和精彩的季节！7月是马来西亚热带水果丰收的季节，水果丰盛海鲜多多！

千万里我追寻着你……在梦里你是我的唯一………

城市毛驴户外俱乐部9名领队已先后从2010年6月起已连续率队43次前往……丰富的实践经验、贴心完善的安排使沙巴这个热带美岛给我们留下美好的记忆……每一个从沙巴仙本娜回来的队友都收获满满难以忘怀，以致有不少队友第二次和第三次报名参加！

当我们从疫情三年解放出来，请暂时放下手中繁杂的工作离开喧嚣的城市，趁着暑假带上孩子去世界最美的热带海岛度假、感受海岛国家的美景和海上吉普赛-巴夭人的风土人情，享受碧海蓝天海鲜美食，该线路经历本俱乐部40多次优化，不断更新完善出游计划，从中国内陆去世界最美的、海水最洁净的热带海岛度假胜地旅行无疑是一种美极了的享受……并且海鲜和热带水果琳琅满目价格便宜到惊叫！

仙本娜（Semporna）……曾经是一个名不见经传的半岛，她位于马来西亚沙巴州的东海岸，仙本娜原本只是马来西亚一座小渔村，但由于临近世界潜水胜地--诗巴丹，这片水质清晰的海域被列为全球顶级的海岛沙滩和潜水、观海、度假等目的地，加上近几年仙本娜海域附近几个特色水屋的兴起，使得仙本娜越来越出名，所有去过的人已经深深的爱上了这个美丽的地方………

现在仙本娜成为全世界最清澈的沙滩海水和最著名的度假中心了，并且在每个季节都有大量海龟活跃在这片海域，我们每期都能看到……


用海上民族巴瑶人的语言：仙本娜Semporna字面意思为"完美的"。它是“城镇被海水包围着”、它周边散落的小岛就像是一个个现实世界中的梦境之岛。纯净的沙滩、椰树和平静美丽的如玻璃般的海水轻轻拂过五颜六色的珊瑚贝壳和五彩缤纷的游鱼……
沙巴仙本娜的海水沙滩与马尔代夫齐名，但可玩性远超马代，并且这里消费很低，海鲜和热带水果又多又便宜，必须吃过瘾再回家！


早些时候（约500多年前），被称为海上吉普赛人的巴瑶族被迫走向海洋不得回到陆地，世世代代的巴瑶男人为了谋生从小就要刺穿耳膜深入海底猎捕，他们以船为家、以海为生，多数族人居住在荒岛海岸, 或在海中央的浅水礁石上打上桩柱盖起房屋，一如既往的继承着他们爱海如家的传统习俗。随着马来西亚东部的旅游开放，现在这里有了度假村并提供各式各样的水上运动，如：浮潜、深潜、泛舟、游泳，我们可以前往周边数个著名的原始美岛漫步拍照……

在仙本娜海域有众多大大小小的海岛，各有千秋，适合不同爱好的游客，这里有着纯净的白色沙滩，有沙滩屋和水上屋，有的海岛富有人情味；岛上一半是度假村，另外一半则住着原居民。而原居民的生活与文化气息和其它美丽的海岸风景结合在一起就形成了仙本那独特的风光。
下图为军舰岛（四周全是浅滩和珊瑚群）


珊瑚群浮潜（不会游泳的只需穿上救生衣漂在浅浅的海面上就能看到美丽的海底世界）

我们的海上度假屋就在海中央巨型的珊瑚礁上（乘快艇抵达入住4天），位于世界著名的海洋世界旅游中心仙本娜东面海域上，是一个集旅游、度假、浮潜、游泳、周边海岛游、休闲养生、聚于一体的综合型度假村，享有得天独厚的自然优势，空气清新，景色怡人，一年四季都可沐浴在柔和的阳光下，享受着湛蓝海水的洗礼，观日出日落。


沙巴……（简称KK）位于世界第三大岛加里曼丹岛上（又称婆罗洲），是一个并未完全开放的热带美丽岛国，这里一年365天每天都是23--32度而恒久不变，它与首都吉隆坡所在的西马间隔着南中国海，隶属马来西亚联邦，毗邻文莱王国和印度尼西亚、菲律宾，这里生活着40万第三代第四代第五代华人，沙巴民风淳朴、治安良好、民族团结、风景秀丽、消费低廉，海水洁净、鱼类丰富、热带水果众多、巧克力味道好价格低、现磨咖啡20元人民币一斤……是海岛风情度假的天堂，因为位于中国南海最南端，这里有最洁净的海岛，因为签证相对容易也是我们出国旅行的最佳选择，在国内外旅行者中评价极高……

活动日期：7月8日下午--7月18日上午（往返10天，境外9整天）

沙巴-仙本娜四季夏天，一年3 6 5天每一天都是23-32度，是一个永远无台风、无地震、无自然灾害的海岛乐园和人间净土，沙巴每一个月份都是最炫丽和精彩的季节！
出发时间：7月8日中午在洛阳高铁站集合，下午到达武汉，当晚飞往沙巴。
                  活动期间内安排沙巴--仙本娜内陆飞机5日往返
返回时间：7月17日傍晚飞回国内，18日上午到家。

本期活动领队城市毛驴已40多次前往沙巴-仙本娜，使我们掌握了大量的当地资讯，线路规划及景点不断优选精华汇聚，活动线路多方组合，在个人吃住游玩方面更加俱全，并且组队AA海鲜大餐费用一般60元以内能够吃饱吃好。科学合理安排游玩项目：十大最美日落海滩、东姑阿都拉曼海岛公园、仙本娜水上屋、原始的军舰岛、珍珠岛、曼塔布湾、卡帕莱、丁巴丁巴岛、马达京 应有尽有，还有热带河谷的萤火虫、长鼻猴、布罗迪卡岛-蛇岛的原生态和火山泥浴-近海浮潜-海上垂钓-遍布的珊瑚贝类海星热带海鱼……

因为靠近赤道，沙巴-仙本娜的365天恒温，每一天天都是23-32度，没有四季之分，沙巴每一个月份都是最炫丽和精彩的季节！

本活动最大好处是全程无旅行社购物点，完全纯玩自由美食（我只会指点大家去大型超市和免税百货，有些价格比泰国和香港便宜，相当于国内价格的60%），到达后不用换宾馆和搬家。

活动名额：20人 以内小团

【活动领队】城市毛驴（PADI国际专业潜水教练协会AOW潜水员、43次沙巴-仙本娜经历，中登协户外指导员、国家职业中级领队）

微信和电话13937935858

线路：洛阳 - 武汉 - 沙巴 - 仙本娜海上度假村 - 西里伯斯海群岛 （每天2岛），另有克里亚斯河谷长鼻猴-萤火虫，龙尾湾、东姑阿都拉曼海岛公园、各种游泳、沙滩、浮潜、世界最美日落。

特别超赞的是：纯玩！我们的活动包含了全程住宿和仙本娜海上度假村4天3晚的吃住游玩费用），活动同时也义务提供丰富多彩的游玩项目自选（无利润团队价），全程无购物，想买东西可以自由在沙巴各大商场超市，各类海鲜和热带水果又多又便宜。
本期活动为半自助旅行方式，本活动由城市毛驴全程领队游览，为您做最贴心细致的引导和解答，我们优选市区最方便安全的宾馆，并以低廉的旅行费用旅行，但机票均为实名制购票，一旦购票后不能参加的损失自理。

【活动费用】9980元（7周岁以下不占床位9280元）【包含：洛阳龙门-武汉高铁、武昌-洛阳火车卧铺、马来西亚旅行签证费用、国内-国际往返航班和境外航班及四次接送机，包含活动期间的团体用车、全程酒店标准间或大床房住宿、其中包含了仙本娜海上度假村（4天3晚的吃、住、船、游、浮潜、游泳）、包含往返接送丹容亚路海滩看最美落日、还包含了旅行期间的50万元国外旅行保险费用、组织策划、领队费用。】
特别赠送：本地野生海鲜大餐（无主食全海鲜吃到饱）。
【不包含：东姑阿都拉曼二岛游约100人民币（快艇往返和门票）、长鼻猴-萤火虫之旅260人民币含：车船下午茶、晚餐。龙尾湾一日游（含车船门票和正宗马来午餐、下午茶）约260人民币。以及在沙巴的餐饮（各种海鲜、肉骨茶、叻沙面、冷饮、水果、华人餐馆美食多多）以上所有消费大约1000元。全程无购物店。

注意：沙巴和仙本娜是两个地方，往返需要坐飞机，本期活动内容包含了整个行程的主要大开销：所有交通、航班、全程住宿（仙本娜海上度假村房间升级为木屋带空调、卫生间、电吹风）、在沙巴主要是周边几个有特点的地方，通常普通正餐十几马币，上面有些活动不想参加就在沙巴市区放松休闲逛吃逛吃几乎不用额外花钱。

因为国际航班刚刚恢复，航班很少，所有一切都要提前预定，报名迟了会预定不上。

【本帖资料图片全部为本俱乐部原版、所含内容版权所有，欢迎原文转载、谢绝各种盗图，发现必究！！！】

以下为沙巴简介：
沙巴----婆罗洲的乐园，位于世界第三大岛婆罗洲岛的西北上端，马来西亚最东端（东马），北部就是南中国海，东临苏祿海与西里伯斯海，西南紧邻文莱王国，面积7.25万平方公里、周边热带海岛成群。沙巴是一个多元文化的社会，由超过30种族群组成，其中以嘉达山杜顺、巴夭、毛律为三大族，多数信仰回教，使用马来西亚语、华语、英文。这里有着简单淳朴的生活，也有着繁荣进步的经济。

由于沙巴位于台风地带下，不受任何气候剧变的干扰，历史上就没有台风或地震，一年365天恒温23--32度，享有「风之下乡」之美誉，每一个季节都是最美丽的时光，每一个时段都是海鲜、水果的盛产期。沙巴的种族及语言非常复杂，在150 多万的人口当中，就包括了30 种以上的民族及部落，使用80 多种不同的方言。最大的一支原住民是嘉达山杜顺族(Kadazan-Dusun)，约占 30% 的人口，主要是以务农为主。第二大族是巴夭族(Bajaus)，主要分佈于东部和西部海边。东海岸的巴夭族长期居住在海上，只有死後才会埋在地上；西海岸的巴夭族，以马术著称，有东方牛仔的美称。第叁大族群是毛律族(Muruts)，他们的祖先为显示英勇曾有捕猎人头的风俗，但到了近代已完全被禁止，主要是以捕猎和游耕来维持生计，大部分人还是住在长屋。第三代、四代华人是这里最大的非原住民族群，以客家人居多，我们无需担忧当地语言交流。

沙巴境内拥有丰富的森林、农作物及各种矿产，自然景观具有粗犷原始的特色，国家公园里有着丰富的动植物生态。除此之外，绵长海岸外的小岛群未经人工破坏，四周海水清澈见底，珊瑚景色美不胜收。在人文特质方面，东马沙巴也和西马吉隆坡不同，岛人的人民大多信奉回教，主要语言为马来语，不过华语也能沟通。

对崇敬大自然的爱好者来说，沙巴是马来西亚之旅中最令人心动的一站。如果你喜欢探险刺激，可以进入原始森林跋涉，勘探岩洞，乘筏渡河，一窥“长鼻猴”的起居，萤火虫的世界或前往深海钓鱼，或深海潜水观赏五光十色的海洋生物；如果你爱好挑战自我，可以攀登东南亚的第一高峰基纳巴卢山（4101米）。 如果你热爱风土人情，可以游览部落长屋，体验道地的“斗磨”集市；如果你珍爱生命，可以在世界最大的森林保护区零距离接触婆罗洲森林人猿，欣赏世界上最大的花卉－－莱佛西亚花（大王花） 如果你崇尚运动，可以尽情风帆、滑水、游艇或是打网球、高尔夫球……其实这里离市区最近的东姑阿都拉曼国家海岛公园的海上风光更让人流连忘返，各大饭店集团都在这里盖起了度假村。如果你喜欢休闲度假，这美丽原始的海滩、海岛、椰林、热带花卉、数不清的水果便宜又好吃、味道超一流的白咖啡、十几元一斤的新鲜海虾海蟹、还可以乘船去往各个美丽的小岛（快艇船票和门票非常便宜）、游泳、海里喂小鱼、沙滩大树下休闲、尽享热带风情……

【本线路由城市毛驴户外俱乐部设计独创，全程休闲舒适，无购物点、无导游误导、本领队全程带领大家游览、共享最优价】

独特的设计、贴心的活动、自由的飞翔、丰盛的收获……

沙发 2023-5-24 00:37 评论(0) 收起评论

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问：在那里上网和给家里打电话方便吗？
答：一般人只需在沙巴买一个当地卡就可以用，打回国内大约0.16元一分钟，很实惠，沙巴很多地方都有卖的（到达后我会带大家去市场换币和买卡），每张卡20马币，（约人民币30元）内含30天共15G流量上网，（用完后有低速流量不限、也可增加高速流量费用很低），我们的酒店房间内和度假村休闲平台也会有wifi无线上网(人多时网速慢)。另外你用中国国内卡的也可以开通国际漫游（请告诉营业厅关闭境外上网），中国电话卡在马来西亚接打都是0.99元人民币，接短信免费、发短信0.39元、上网23元一天。

问：除了缴费以外，我还需要带多少钱？
答：根据以往活动情况，游览所有景点加上吃饭零花也就1000差不多，有些不感兴趣的地方也可以不去，但出门多带点钱也没关系，钱在自己口袋，宽备窄用比较好，一般建议带现金2000-3000元（以备海关查验），全程没有旅行社购物点，不用担心误导消费（我会告诉大家本地人喜欢的超市和大商场）而且会带大家去当地人的自由市场。我通常去沙巴喜欢买些热带水果或买点海鲜在华人餐馆加工，比如奶油老虎虾、9两一个的皮皮虾、清蒸石斑鱼、黑胡椒红树林蟹，红烧刺囤。顺便在超市买点当地白咖啡、红茶、巧克力、冰激凌（好大一盒几元钱），或者买些亲友交代的物品和特产。

问：我应该什么时候报名？
答：本公告发出即开始报名，越早越容易拿到机票和酒店，仙本娜因接待能力很小目前还没有旅行社前往，没有机票或度假村没有了房间就停止报名了，根据过去各期队员的反应，请相信仙本娜水上屋4天3晚将会使您的旅程更加超值和美丽的，请放心报名参加。

板凳 2023-5-24 00:41 评论(0) 收起评论

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一、本期活动的9980元包含了什么呢？实惠划算和比往期更高的品质，包含了机票、签证和集体用车，并且包含了全部住宿，还包含仙本娜珊瑚海上度假村（升级后）的4天3晚的所有费用，赠送丹绒亚路海滩世界最美落日、赠送管饱管够的海鲜大餐。

二、那么这4天3晚的海上度假村都包含了哪些内容呢？在海上度假村4天的三餐和下午茶（早晚为自助餐）、3晚的住宿、4个白天的快艇出海每天2岛（都是精选的最美丽岛屿）包含了登岛、上岛费（但在马布岛进度假村和珍珠岛想登山需要另附当地门票）不登山无费用、包含了每岛附近的浅滩珊瑚观鱼区游泳、浮潜，一般早上9:00出海下午15:00点返回度假村，回来后餐厅有下午茶。早晚餐是自助的内容较为丰富，中餐在海上是简单盒饭。不想出海就在海上度假村享受安逸也是不错的选择，这四天无需再花一分钱。

三、关于浮潜--在沙巴仙本娜一般浮潜非常简单只需穿上救生衣带上护镜和吸管漂在水面上即可，不会游泳的也不用担心害怕，一件救生衣足以承担你漂在水面上，把脸埋进海面即可看到美丽的海底世界，我的水下图片90%都是浮潜拍摄的（我的微信圈里很多很多，多谢关注！），所以会不会游泳都不耽误你观看美丽的海底世界。

下图均为在海中央一米多深的地方浮潜时拍摄

地板 2023-5-24 00:48 评论(0) 收起评论

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问：我很喜欢沙巴-仙本娜这条线路，我该怎样报名？
答：欢迎各位朋友参加，本活动适合各种年龄段参加，有意的请加微信13937935858向领队咨询，因需要预定机票和度假村，只接受缴费报名才能确认，同时提供：微信名、真实姓名、身份证号码、联系电话。随后向我俱乐部提供护照扫描件和电子照片 （白底、不能戴眼镜）出发前几天会建微信群并发布行程说明会、旅行注意事项，详细解答所有相关沙巴的一切问题。

问：什么是护照？什么是签证？
答：护照是你的国际身份证，通常有效期10年。签证是把你的护照递交给要前往的国家驻中国大使馆，由对方审批贴签后同意你进入该国旅行，各国签证费用不一样，目前老挝200元左右，马来西亚400元左右、越南320元左右、美国1200左右这一项已包含在本次活动费用中，无需个人再付。

问：我没有护照怎么办？
答：带上身份证和户口本到当地公安局境外科现场填表、照相，一般8天左右可以拿到。请抓紧时间去落实护照（周六周日不上班），每个公民出国旅行护照是必备的（包括婴幼儿），每去一个国家都需要到该国大使馆办理签证，我的前4本护照已经签满了正在使用第五本。办护照受理后即可缴费确认报名。

问：7月去沙巴那边天气情况怎样？带什么衣物比较好？
答：沙巴仙本娜号称风下之乡（永无台风、永无自然灾害），四季一个温度，夏天温度低于国内，365天-每一天都是23--32度，天气以晴空万里的多见，带几件轻薄易干的夏天漂亮服装还有好看的比基尼、泳装和防晒衣是本次旅行必备，出发时就穿轻在家现有衣物，到达后就换夏季服装，在那边平时从早到晚就是穿T恤短裤裙子，一定要带上照相机或拍照好看的手机，沙巴仙本娜有数不尽的美食美景会让你不停地按下快门。

问：国外的电源插头和我们一样吗？需要备一个转换插头吗？
答：是的，马来西亚是英制三个方腿的，我已为大家准备好了，不需要自己购买了，但请携带一个多孔的接线板便于连接手机和其他用电设备。领队提供：

下面请自带

5^# 2023-5-24 00:54 评论(0) 收起评论

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【报名和缴费地点】
涧西区珠江路完美生活户外旗舰店 电话：64886161 64386161

也可微信或银行汇款转账缴费：
1.工行 6222 0817 0500 2233 682  高建勋
2.建行 6236 6824 5000 0352 050  高建勋
3.交行 6222 6008 3000 1587 169  高建勋
微信：13937935858
缴费后请将：姓名、身份证号码、联系电话用微信发给我，以便及时为您安排并在出发前办理境外旅行保险。

6^# 2023-5-24 00:54 评论(0) 收起评论

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这是5月我在仙本娜拍到的玳瑁

7^# 2023-5-24 15:53 评论(0) 收起评论

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猫妹 已在微信报名确定。


淡淡已在建行转账报名确定！

8^# 2023-5-24 18:06 评论(0) 收起评论

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明月+1 已在微信转账报名确定。

9^# 2023-5-24 23:47 评论(0) 收起评论

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姜先生+5 已在工行转账报名确定。

10^# 2023-5-25 09:41 评论(0) 收起评论

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风里百合+2 已在微信报名确定。

11^# 2023-5-25 10:07 评论(0) 收起评论

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静静+3 已在工行转账报名确定。

12^# 2023-5-25 15:46 评论(0) 收起评论

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惠质兰心+1 已在微信转账报名确定。

13^# 2023-5-26 11:25 评论(0) 收起评论

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慧芳+1 已在微信转账报名确定。

14^# 2023-5-27 14:37 评论(0) 收起评论

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刘女士 已在微信转账报名确定。

15^# 2023-5-30 20:43 评论(0) 收起评论

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