D13 4月19日 拉萨自由活动
拉萨一日游，休整、车辆维护，队员自由活动，行程建议如下：
一大早起床预约明天布达拉宫的门票下午，我们可以去逛逛罗布林卡，去西藏博物馆细细品味藏文化。
罗布林卡-俗称拉萨的颐和园，藏语意为“宝贝公园”，为历代达赖喇嘛的夏宫。每当夏日来临，达赖喇嘛便从布达拉宫转移到罗布林卡办公。其建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。
晚上回来时去欣赏一下布达拉宫的夜景。宿：拉萨
D14 4月20日 全天游览布达拉宫、大昭寺、八廓街 住宿拉萨
今天可以睡到自然醒，然后游览、朝圣、美食。
上午—布达拉宫---你是我最想去的地方！
布达拉宫—它被誉为世界十大土木建筑之一。是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。布达拉宫分白宫和红宫，白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方；红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫。整个好象落入了一个晦暗古老的梦境。
下午—大昭寺朝圣者的终极目的地！
大昭寺是拉萨最古老的寺庙 ！释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心，佛堂为密闭院落式，被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心，乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺，后有拉萨城；在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。
八角街—环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑，化成了一个难以抗拒的磁场。 建议逛逛老街小巷，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味...... D15 4月21日 拉萨---羊卓雍错---拉萨
萨早餐后从拉萨启程沿机场高速向后藏行驶，沿途欣赏拉萨河河谷田园风光，抵达曲水雅鲁藏布大桥，拉萨河在此与雅鲁藏布江汇合。随后翻越海拔4990米的岗巴拉雪山，来到世界上海拔最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍错】。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。天气好，还可远眺【宁金岗桑峰】（海拔7206米）。春夏季湖边开满小花，牛羊在吃草；秋季草滩则火红一片；这里必须亲密接触湖水，还要疯狂拗造型啊！ 宿：拉萨
D16 4月22日 拉萨---纳木错---那曲
没尽兴的话上午继续欣赏布达拉，约10：00从拉萨出发，经青藏公路翻越那根拉雪山，前往位于拉萨市西北部，面积1920平方公里，世界上海拔最高的咸水湖—纳木错（海拔4718米）。纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上，为西藏三大圣湖之一。然后一路回返，宿：那曲。
D17 4月23日 那曲—可可西里—唐古拉山—昆仑山—格尔木
今天我们穿越可可西里无人区，和藏羚羊、藏野驴亲密接触。翻过海拔5213米的唐古拉山，经过五道梁，不冻泉、昆仑山口进入格尔木境内，一路雪峰高原目不暇接，美的令人窒息。宿：格尔木
D18 4月24日 格尔木——茶卡盐湖
睡到自然醒，从格尔木出发，下午到达天空之境——茶卡盐湖，之后前往青海湖畔。宿：青海湖畔
D19 4月25日 青海湖——麦积山石窟
早点起床欣赏青海湖日出，早餐后环湖游览，左边是接地连天美丽壮观的青海湖，随时停车游览，经过日月山直奔麦积山石窟。宿：麦积山
青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。青海湖的晨曦，有一种破晓的魔力之美，让每一个观赏客都流连忘返。
D20 4月26日 麦积山石窟——洛阳
早餐后游览中国四大石窟——【麦积山石窟】。麦积山石窟被誉为"东方雕塑馆"，石窟窟龛凿于高20-80米、宽200米的垂直崖面上。存有窟龛194个，其中东崖54窟，西崖140窟，泥塑、石胎泥塑、石雕造像7800余尊，最大的造像东崖大佛高15.8米，壁画1000余平方米。之后乘车返回洛阳。
晚上到达洛阳，结束愉快行程，回到温暖的家。
注：川藏进青藏出，行程八千多公里，路上有不确定因素，为了保证活动安全顺利精彩，预留两天作为机动时间，根据情况可以增加景点，尽量让大家玩好。
有人说，旅行，是另一种修行。当我们将每一个旅途中的环节都细细品味后，就会发现，原来，我们的旅行不在目的地，而在路上......
板凳
2018-3-11 12:43
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