吃不起肉，来点儿素的。

    肉太贵了，吃点儿素的营养又健康，还省钱，但做不好又不解馋，今天就把自己研究的绝味素捞面推荐给大家，就是几样家里常备的调料，没有添加剂：蘸料，蒜泥麻油的，拌面绝对好吃。熟油，最好用菜油，熟一下，出味还健康，纯香油最好，不过太贵、蒜泥、葱花、蒜黄、芫荽剁碎，依据口味可加入剁椒，也是自己做的，以上东西一起倒碗里，加入香油、盐、味精拌匀备用，别的什么酱油啊耗油啊各种香粉调料酱料什么的啥都别放，串味。压面手擀面挂面随便，大白菜小白菜小青菜油麦菜空心菜茼蒿什么的随便，面快煮好时把菜放进去烫熟，捞出来后想过水过水，不想过水也无所谓，加入调好的料拌匀，开吃，比肉香，做起来还简单，可以油煎个荷包蛋配上，可以补充些蛋白质。
    百吃不厌，啥时候想起来都流口水，最主要省钱

饿了

沙发 2019-11-6 16:35 评论(0) 收起评论

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没图你说个啥子

板凳 2019-11-6 16:43 评论(0) 收起评论

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锋语 发表于 2019-11-6 16:43
没图你说个啥子

这个点儿谁在厨房里折腾啊

地板 2019-11-6 16:50 评论(0) 收起评论

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不过，我发现，吃蔬菜饿得可快

5^# 2019-11-6 16:52 评论(0) 收起评论

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东北有道菜叫大丰收，也很简单营养，超好做，关键是营养，原汁原味。就是把豆瓣酱或者黄面酱放锅里油炒，加水，可以打散个鸡蛋，然后对多半水，勾芡，出锅，然后蔬菜，黄瓜、萝卜、绿叶蔬菜越丰富越多越好，然后就着蔬菜蘸酱就得了。

6^# 2019-11-6 17:05 评论(0) 收起评论

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好

7^# 2019-11-6 18:08 评论(0) 收起评论

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这日子过得，比我充实啊！

8^# 2019-11-6 19:37 评论(0) 收起评论

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这帖子好
不会吵架
还可以学习
给楼主点赞

9^# 2019-11-6 21:24 评论(0) 收起评论

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俺的生日宴，
寇店一碗面，
清汤素7元！

10^# 2019-11-6 21:29 评论(0) 收起评论

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隋唐秋色美如画 发表于 2019-11-6 21:24
这帖子好
不会吵架
还可以学习

为和谐社会做点儿贡献

11^# 2019-11-6 21:52 评论(0) 收起评论

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平和淡远 发表于 2019-11-6 21:29
俺的生日宴，
寇店一碗面，
清汤素7元！

寿宴一碗面节俭又养生，恭祝安康！

12^# 2019-11-6 22:01 评论(0) 收起评论

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13^# 2019-11-6 22:25 评论(0) 收起评论

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搽点红萝卜丝，奏蒸菜，邪美。

14^# 2019-11-6 22:32 评论(0) 收起评论

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攒了半袋子芹菜叶，明儿个拌点儿蜀黍面，蒸蒸吃，又是一顿饭

15^# 2019-11-6 22:45 评论(0) 收起评论

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band 发表于 2019-11-6 22:01
寿宴一碗面节俭又养生，恭祝安康！

对，粗茶淡饭最养生。多谢美意！
生日那天，夜宿嵩山，听风声鸟语，晨起登高望远，红叶招展，山岩如巨幅画卷，诉说三十亿年所经历的五次沧海桑田。
中午，虽则一碗素面，但那份喜悦，难以言传。

16^# 2019-11-7 15:27 评论(0) 收起评论

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我是来看面的

17^# 2019-11-8 12:17 评论(0) 收起评论

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据说美国研究的人造肌肉纤维已经成功了，下一步工厂规模化生产后，养猪场的规模归大幅度减少的，猪肉也会越来越便宜！

18^# 2019-11-8 12:24 评论(0) 收起评论

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我不会做饭，吃饭还可以.

19^# 2019-11-8 15:42 评论(0) 收起评论

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内心阳光的人，所看到的也都是充满阳光积极向善的世界；内心阴暗的无耻小人，大肆宣扬的也都是世间的阴暗丑陋的一面。

20^# 2020-4-17 07:17 评论(0) 收起评论

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