【绿营●城市毛驴】（满员）三月纯净西藏醉美林芝桃花季行摄活动计划
走吧，去西藏，那一世转山转水转佛塔，不为修来生，只为与你途中相见。。。（所有照片彩云之南带队实地拍摄，所见即所得，绝非网上盗图）春季的西藏，雅鲁藏布江的谷地犹如一个温暖湿润的港湾，冰川下的牧场与村落，一点一点的被粉色的墨韵所点开，次第绽放，直至变成一片桃花怒放的粉红花海！层层叠叠，密密匝匝，棉花糖一般，宛若粉色连绵的柔软云朵，在雅江、尼洋河水的掩映下，在微风摇曳的吹拂下，幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。
洁白的冰川，粉色的花蕊，深绿的田野，黑红白相间的藏式建筑，空气中混合着酥油和甜茶的香味，站在田野里环顾四周，藏族老阿妈们树下闲聊，小僧人好奇的回望，远处雪山闪着圣洁的光芒，不远处的村庄，炊烟升起，这里是西藏，这里是粉色的春天的西藏，试图赶走冬日，带来属于这个季节的味道。
在世界之巅——西藏，有这样一个藏东小江南，这里的春天来得较晚，冰雪还没消融，桃花却争相怒放。从北边的嘎拉村到南边的索松村，延绵数十公里，把山林尽染成粉色。置身其中，才知道曾经遥不可及的梦竟然真实地存在着。而被桃花唤醒的西藏，神圣依旧，还多了一份柔情。是的，林芝才是那个你应该去的地方。林芝才是你不得不去的地方。
没有哪一个地方的桃花在河谷里肆意自然生长百年，延绵318国道30公里，把山林尽染成粉色。更何况除了桃花，还有绿色的田园，蓝色的天空，洁白的云，圣洁高耸的雪山，孔雀蓝的河流，所有元素装点在一起，就是美得极致的林芝桃花。没赴林芝桃花之约，怎能唤醒春天这是一条看遍林芝所有桃花的户外旅行与风光摄影线路，不走这条线，看不完西藏的桃花！ 7处西藏桃花源！我们有个感觉：不跟我们看，你就看不好西藏的桃花！桃花深处的冰川，寺庙、湖泊、雪峰、峡谷、文化、徒步、摄影不可或缺。。。
沿着最美318川藏线探花之旅桃花连连看！
我们独家的线路特色与亮点：1.拉萨是离天空最近的城市。作为“日光之城”，是全中国最适宜晒太阳的地方。在这里晒太阳是一件正经事，并不是虚度时光。拉萨老城八廓街的巷子温暖慵懒，大昭寺广场和布达拉宫广场灿烂明媚，街角有流浪人在打瞌睡，长椅上老人转着经筒念念自语，神明的传奇故事在传唱。如果来到拉萨，一定不可错过这些人生缓慢悠长的小时光。我们在拉萨安排了两天的自由活动时间。
2.在色季拉山口遥望南迦巴瓦峰，南迦巴瓦峰是中国最美的山峰第一名，山脚下是热带雨林，山峰上是冰天雪地，中间过渡着地球所有的自然带，这在全天下的山峰里独一无二。3.西藏三大圣湖之一的羊卓雍措（羊湖）是西藏必去的景点。当冬季结束，初春的日光照射湖面，千里冰雪消融，湖水更加湛蓝，把十里山林尽染春色。虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，他们坚信这样做，佛会保佑他这一年吉祥如意。来到羊湖，即使你不环湖，初春的绝美景色也必定能洗尽你心中的烦扰。4.在西藏东南部波密县境内有一个叫倾多镇的地方，那里长满了各种野桃树，千姿百态，每年三四月份桃花绽放，漫山遍野，煞是好看，故被称为“桃花岛”。由于交通不便，被大家称为“世外桃园”。3月份花开得正艳丽，体验在藏区观赏桃花的别样风情。5.刚进藏前几天会短暂经过有高达4000米海拔的垭口，但是我们俱乐部选择的酒店海拔低，身体会在这种环境得到有效适应，远比吃药、吸氧等方式有效。尽量避免身体不舒服或难受然后完全丧失游玩的心情的可能性。最终目的是让队员保持最好的状态去旅行及体验！行程亮点主要放在桃花观赏上。6.嘎拉村，被人们称为西藏“桃花第一村”，冬寒未褪，这里已然春意降临，古老的桃花树开在村口，江边，散步其中感受漫山遍野的桃花树，眺望远处的尼洋河，初次与浪漫的粉色相遇。
7.三生三世桃花沟，我们在嘎朗村，更近距离拥抱桃花的一天！这里是嘎朗王宫遗址所在地，更是田园风光的代表。8.花季的梦幻冰川：米堆冰川，这也是花季最美的背景板，暂时忘掉桃花。近距离走到冰川脚下，感受冰洁如玉的米堆冰川！它是海洋性冰川的典型代表。从入口开始，就是在村庄里穿行，一抬头冰川就在不远处，俯视大地众生。9.独家安排在雅鲁藏布大峡谷的索松村游览+住宿。在这里，高大的野生桃花树将村子几乎掩盖，在蓝天与雪山的映衬下，如世外桃源般静谧悠闲，可以慢慢欣赏拍摄南迦巴瓦雪山脚下雅鲁藏布江边的醉美桃花林。夜晚的索松村，繁星密布，我们围坐在一起，畅谈人生点滴，分享旅程感受，山谷的风儿飘送，盈盈月光洒落，一切都好温柔。这样一条季节限定+顶配的户外纯玩品质团14天路线，那必然是价格很贵了吗？不是的，请看：
【活动费用】5580元， 一费制，包含洛阳－拉萨往返四张火车卧铺票费（铺位随机购买，无法挑选铺位），拉萨往返西藏各景区当地正规旅游车包车费、随车的纯净水、水果、哈达、藏式服装；西藏9晚当地三星宾馆标间+1晚索松村民宿住宿费、8顿早餐；50万元户外保险以及司机补助、组织策划费。
出发时赠送每个队员一条印有西藏地图的多功能户外头巾。
如往返拉萨火车票、机票自理，缴费3980即可。如单程自理，缴费4780元。
不含门票（700-800元左右）、餐费（丰俭由己、全程700元左右）及其他个人自由开销费用。
门票费用预算：5月1日前，布达拉宫100元，大昭寺85元，苯日神山70元，鲁朗林海观景台60元，色季拉观景台60元，嘎啦桃花村30元，嘎朗王宫遗址90元，然乌湖35元，米堆冰川30元、羊卓雍错45元。
您要知道，从洛阳出发前往拉萨的旅游团车仅车费就要近5000元！其他都不含的！。。。XXX还有1000多元全包的西藏活动，很便宜，你懂得。。。
【线路设计】城市毛驴俱乐部
【出行路线】洛阳－西宁－拉萨－索松村－雅鲁藏布大峡谷－色季拉山－南迦巴瓦峰－鲁朗－嘎朗湖－波密－米堆冰川－倾多镇－林芝桃花村－尼洋河－米拉山口－羊卓雍错－拉萨－洛阳（根据往年经验最新优化设计，行程更加轻松合理）
【出行日期】2019年3月20日洛阳出发--4月3日返回洛阳（全程14天）
难度等级：★
强度等级：★
冒险指数：★★
风景指数：★★★★★
趣味程度：★★★★★
【活动领队】彩云之南（国家职业标准户外中级领队、擅长户外风光摄影与野生动植物鉴赏）
领队N带队深入藏区，熟知当地风土人情，去西藏沿途风光美丽、少数民族风情浓郁，行程安排合理又轻松，全程纯玩无购物不进店，请大家放心参加！
【交通工具】洛阳-拉萨往返火车卧铺、拉萨往返西藏各景区当地正规旅游车。
火车卧铺说明：因火车铺位全国统一全网随机发售，我俱乐部无法承诺队员要求铺位，建议有特殊铺位要求的队员自行购买火车票或飞机票，到达拉萨后与彩云之南队伍汇合。
洛阳-拉萨的往返交通自行安排的队员缴费金额3980元。
【人数限定】25人左右（适宜年龄18-65岁、身体健康无心血管疾病、过往无高反者）
【报名咨询联系电话】13937908739，彩云之南
【报名缴费地点】涧西区珠江路完美生活户外旗舰店，电话：64886161
也可汇款：1.工行： 6222021705014347481 高建宁
2.建行 ：6227002453030056081 高建宁
3.微信：13937908739，彩云之南
汇款后请将网名（如有）、真名、身份证等个人资料发给我，以便办理户外运动保险。收到银行汇款提示短信后我会回复汇款人确认的。
【个人装备】旅行包、行李箱均可，徒步鞋或登山鞋、带抓绒两件套冲锋衣裤或羽绒服、也要带一些春季休闲衣裤、保温水壶、个人必备药品、洗漱用品、火车途中1天食品和水果零食、照相机、大内存卡、充电宝。
【高原用品】需带防晒霜、太阳镜、帽子、遮阳伞和预防高反药品。
【免责条款】
★ 根据《绿色营地公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。
★ 根据《绿色营地公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退。
★不排除因天气变化、高速公路的堵车、封路等不可抗拒的因素会对我们的行程带来的不利影响，对此本俱乐部无法承担责任。
★美丽纯净神秘的西藏，带给你难以忘怀的感受，经验丰富的城市毛驴团队，引领你愉悦的户外体验！
本次活动由洛阳城市毛驴运动俱乐部独立发起，适合普通体能参加，全程纯玩无购物不进店，和我们一起去体验户外运动带给你的难忘经历吧。
行程计划安排
D0.3月20日：洛阳-西宁（兰州），下午乘火车卧铺出发，一路大西北辽阔风光
D1.3月21日：西宁-拉萨（兰州），火车卧铺，穿越唐古拉山，过可可西里，一路欣赏青藏高原雪域风光
D2.3月22日：到达到“离太阳最近的地方”---拉萨，休息、适应性游览活动，初步体验三月拉萨的暖阳与风土人情，住宿拉萨（今天，您也可坐飞机郑州飞拉萨汇合，单程参考价格600-700元左右）
D3.3月23日：拉萨市内游览-布达拉宫-大昭寺-八廓街-色拉寺，漫步拉萨大街小巷，可以喝甜茶、品藏餐，看看虔诚的朝拜者。。。住宿拉萨（含早餐）
D4.3月24日，拉萨—嘎啦桃花村—林芝，早餐后乘车沿着（318国道）拉萨河、尼洋河赶往誉称“西藏的江南”林芝，途经米拉山口（垭口海拔5013M，若隧道通行就走隧道），五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳。尼洋河两岸桃花盛开，沿途美景甚多，林芝大部地区气候湿润，景色宜人，优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。林芝县嘎拉桃花村，有一片天然野生桃林，当地人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，碧绿苍翠，间有流水顺势而下，清澈见底。每年三月中旬至四月初，漫山遍野的桃花开始铺满山坡，绵延至河谷。成片的粉红桃花，藏民居与河流构成的“仙境”让你感受到真正的世外桃源。住宿林芝（含早餐）
D5.3月25日，林芝—嘎朗湖—波密，早餐后乘车前往色季拉山，拍摄中国最美十大名山之首—南迦巴瓦峰（主峰高7782米），登临海拔4720米处的色季拉山口，除了满眼的经幡，还可远眺无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。这里是拍摄南迦巴瓦峰最佳位置之一。下午乘车前往嘎朗湖游览和摄影创作，嘎朗村被誉为“中国景观大道上的最美乡村”，自然环境得天独厚，远方连绵的洁白雪峰,成片的粉红桃花,碧绿的青稞田,美丽的藏民居和湾湾的河流构成一副仙境般的画卷，引人入胜。粉色的桃花粉如绽放的杜鹃，运气好的情况，或许还有日照金山的“晚宴大餐”。住宿波密（含早餐）
D6.3月26日，波密—然乌湖—米堆—波密：波密县历史上是一个独立王国。淳厚的高原气息、浓郁的乡土特质、明丽的雪域色彩的独树一帜的民俗风情，和孕育它色彩斑斓、光怪陆离、风情万种、无与类比的自然环境令它享有 “绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉。早餐后前往然乌湖游览拍摄，然乌湖是西藏东部最大的湖泊，因为他的静和蓝，素有“西天瑶池”的美誉。下午游览著名的米堆冰川，近距离接触拍摄壮美的冰川。住宿波密（含早餐）
D7.3月27日，波密→如纳村→倾多镇 →栋曲村→许木→波密，今天一路都是野生桃花，如纳村---雪山桃花相映红（花期在3月中四月初），波密的波堆桃花沟是吉尼斯纪录的“中国最大的桃花沟”，从如纳村开始，光桃树约有18-20万株，七成以上的桃树树龄均超过300岁。相比其他地方，桃花沟内多了些藏式生活的味道，我们会尽量行进到深处，一路都有雪山、桃花相伴，美不胜收。倾多镇--桃花胜出有古寺（花期在3月中四月初），在三四月份桃花绽放的时候，那里遍地是千姿百态的野桃树，漫山遍野，煞是好看。由于鲜为人知，被很多驴友称为“世外桃园”，充满着勃勃生机。波密桃花的规模比林芝要大，而且雪山波密多一些，气势上看起来更强，但因日照比林芝丰富，桃花的颜色发白，茂盛期更类似樱花的颜色。住宿波密（含早餐）
D8.3月28日，波密→雅鲁藏布江峡谷轻松徒步→索松桃花村游览拍摄雪山下漫山遍野的桃花，索松村面对南迦巴瓦峰，脚下又是雅鲁藏布江和成片的桃林，索松村的桃花主要生长在村里的田间地头，漫山遍野桃花盛开，在蓝天与雪山的映衬下！静滥而又悠闲。因此这里成了众多摄影爱好者拍摄南迦巴瓦峰和桃花的绝佳位置。住宿索松村
D9.3月29日，索松村→雅鲁藏布江大峡谷→林芝，雅鲁藏布大峡谷位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的小镇派镇，有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口，被科学家看做“打开地球历史之门的锁孔”。雅鲁藏布大峡谷入口处是南迦巴瓦峰最美的桃花源，张眼望去，桃花繁盛似锦，江水碧绿如玉，雪山挣脱云雾的缠绕，显得格外的俊美挺拔。此时的雅鲁藏布大峡谷，凝聚了所有的美，张扬着世界第一大峡谷的狂野个性，令人如痴如醉，流连忘返。我们的旅游车沿着雅鲁藏布江大峡谷行驶，一路风光旖旎、桃花满目，观景台停车游览拍照，下午回到林芝，住宿林芝（含早餐）
D10.3月30日，林芝→尼洋河风光→米拉山口→回到拉萨，早餐后沿途欣赏拍摄尼洋河谷自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，点缀其间的有点点牛羊，风格独特的藏式村寨。后前往工布江达县城，翻越米拉山口，拍摄壮美的经幡阵。抵达拉萨，晚餐后可自行拍摄布达拉宫夜景。住宿拉萨（含早餐）
D11.3月31日，拉萨宾馆早餐后→冈巴拉山口→羊卓雍错→拉萨，早餐后往山南出发，途经冈巴拉山口俯瞰雪域天路、拍照游览，然后近距离游览高原圣湖、水色如蓝翡翠般的羊卓雍错，下午3点左右回到拉萨市区自由活动，住宿拉萨（含早餐）
D12.4月1日：拉萨-西宁，早餐后自由活动，中午送拉萨火车站，乘坐火车卧铺，一路雪域风光（今天，您也可买机票飞郑州，单程参考价格600-700元左右）
D13.4月2日：西宁-郑州-洛阳，一路风光
D14.4月3日：到达洛阳，各回各家，分享旅途收获与快乐。
特别说明：本次活动涉及酒店，领队服务，各种旅行用车、餐饮安排等，为您的出行提供全方位的保障。
1.全程西藏正规合法旅游牌照车辆（藏AL牌照）.。
2.入住标准酒店（双人标间为标准，酒店条件与内地有一定差距）。索松村为藏式民居，无独立卫生间，条件有限。（酒店参考以详细行程为准）
3.行程中含西藏当地宾馆8顿早餐，其余餐饮自理 。
4.全程彩云之南带队并且根据西藏旅游局要求配西藏当地领队（持导游证的西藏旅游局备案合法领队）。
5.含户外运动保险50万，旅游车意外险50万， 正规操作。杜绝操作风险。
注意事项：
本行程具有一定的户外体验元素，不提供保姆式服务，行程中涉及休闲级轻徒步、爬山、藏式民居住宿等体验项目，如不适应户外行程的队员，请慎重选择！活动为常规休闲游，无户外经验者也可参加，服饰装备要求同内地常规旅行一样，没有特别专业要求。（港澳人员报名请注意需住宿涉外酒店，不一定同大部队一起，且需补酒店升级的房差）
1. 出发时，切记携带有效身份证（如暂无身份证可使用户口本，护照无效）
2. 有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜进藏，请不要带严重的感冒进藏。
3. 团费含每人每天一床位，若出现单数**又不服从领队安排，请补单房差。
4. 由于西藏能源不足，大多数酒店使用太阳能热水器，故许多酒店只能定时供应热水。
5. 西藏旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况、政策等原因相应调整，敬请谅解！
6. 进藏除了防晒之外，由于昼夜温差较大，防寒也十分必要，建议携带羽绒服等保暖的衣物。
7. 西藏物资匮乏且服务标准亟待提高，酒店与内地有一定差距，酒店配套设施略少一些甚至相比有些简陋，但客房和内地同样舒适。
8. 此旅行全程为纯玩团，无购物，无任何隐性消费、敬请放心。
9. 按照国家相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
10. 由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
11. 进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程恕不退任何费用。
12. 西藏冬季部分地区或下大雪封山，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，接待方不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我俱乐部会在拉萨地区增加景点用以弥补。
关于用餐：
饮食最能体现当地文化的一部分，能在旅途中发掘当地的美食，而不是提前准备的乏味的团餐，这其中的快乐和魅力只有自己尝试了才知道。考虑到每个人不同的饮食习 惯 ，所以我们在旅途中并未包餐。大家可以一起AA点菜，也可以分开就餐，丰俭由您。
因队员自身原因取消报名的退款政策：
1、离出发前10天以上退出活动，活动费用全额退还；
2、离出发前10-7天退出活动，活动费用的30%无法退还；
3、离出发前6天以内退出活动，活动费用的60%无法退还；
4、活动开始后，因身体等个人原因退出，只能退还未发生的住宿费用。
参加活动队员：
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人，如为18岁以下必须由监护人带领方可参加活动。
2、本活动为偏向自助性质的户外活动，而非XX社组团的保姆式旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
3、由于高原气候对身体素质的要求较高，活动参加者务必要确保自己身体是健康的，不得隐瞒病症。
4、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
5、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。
装备建议：
【推荐穿衣】衣服以保暖防风为主
两件套冲锋衣、羽绒服等保暖衣物、秋衣秋裤、帽子、围巾、手套、便鞋及徒步鞋；（备注：西藏早晚温差较大，达到15度左右，须带较厚衣物，部分地区三月下旬期有时晚间气温会下降到0度左右，一定要做好保暖工作，而温暖河谷地区，中午又能穿春装，因此也要带少量春装）
【电子产品】及其相关
相机、电池及储存卡、手机、充电宝；
【化妆品/防晒】及其相关
保湿润肤品、太阳镜、太阳油、35SPF+或以上防晒霜、遮阳帽（伞）；
【食品/药品】及其相关
高热量食物（巧克力、牛肉干等）、维生素、平安药品（感冒药、肠胃药、防虫膏药、创可贴等）、紧急药物处方；
【其他装备】（以个人习惯为准）
拉杆箱或者大背包，以及一个小背包（用于随身携带贵重物品）、保暖水壶饮用水1升、墨镜（阳光强，需防雪盲）；行程表、现金（多备零钱）、干/湿纸巾等。
陈老报名确定！ 人生就是一场修行+1微信转账报名确定！回程机票自理。
月无言+1，爱诗雨+1汇款报名确定！继续接受报名。 继续接受报名，联系电话与微信：13937908739，彩云之南。 笑看人生+1微信转账报名确定！回程机票自理。 杜鹃报名确定！
喜洋洋+2报名确定！继续接受报名。 云在完美生活户外缴费报名确定！继续接受报名。 已进入火车票预售期，继续接受报名，犹豫中火车票就紧张了。。。 蚕豆+1汇款报名确定！继续接受报名。 燕鱼+1汇款报名确定！继续接受报名。 已进入火车票预售期，继续接受报名，犹豫中火车票就紧张了。。 利锋微信转账报名确定！回程交通自理。目前还有少量名额，继续接受报名。 开始+2汇款报名确定！还有两个名额，继续接受报名。 你好，四月或者五月还有西藏的队吗 彩云之南 发表于 2019-3-5 11:49
开始+1汇款报名确定！还有两个名额，继续接受报名。
另外我想问一下，有没有微信号可以加好友咨询的
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