念白
发表于 2017-11-19 23:42
活色生香——我的吃食儿我的花
眼看着今天城事帖子接近四位数，极想尽一份力，奈何腹内空空并无神马锦绣文章，不敢拿文字献丑，就用手机里现存的图片来充数吧。
列位胸有大志、不喜鸡毛蒜皮柴米油盐的看官，我这儿，先说抱歉。
念白
发表于 2017-11-19 23:44
先上昨日早餐。
紫藤
发表于 2017-11-19 23:44
前排围观！
洛小鱼
发表于 2017-11-19 23:45
爱生活的才女
前排围观～
念白
发表于 2017-11-19 23:47
既要低脂低糖，又要营养全面均衡。
这是给孩子准备吃食儿的基本标准。
西冷牛排，配上西兰花圣女果，以及先蒸熟再黑椒煎香的宁夏土豆，一杯现磨的核桃红枣露，再加一碟水果。
这一餐，食材涉及14种。
念白
发表于 2017-11-19 23:54
再来一款办公室零食，兼营养餐。
或以自封袋装了，随时随地补充能量；或以酸奶相佐，口感及营养，简直就是绝配呢。
就问你想不想吃，馋不馋;P
洛阳_平常人
发表于 2017-11-20 01:42
饿醒了
远洋巨轮
发表于 2017-11-20 02:23
才女！很棒~~
平和淡远
发表于 2017-11-20 05:28
品味生活，品位人生。
念白
发表于 2017-11-20 08:32
早，新一周开始，来一组肉肉，愿我们都如它们这般生机勃勃。
念白
发表于 2017-11-20 08:34
再来一组花花儿吧。
开始忙了。
敌敌畏
发表于 2017-11-20 08:35
很会享受生活！
李李小超人
发表于 2017-11-20 08:37
肉肉养的真不错，我的都养死了:(
念白
发表于 2017-11-20 08:51
不一一回复了，给围观的盆友们献花、发零食啦。
江湖高手
发表于 2017-11-20 09:01
:)
大猫王
发表于 2017-11-20 09:07
很是不错的营养餐
专扯J∞蛋
发表于 2017-11-20 09:08
治“大港”如烹小鲜，佩服！
原野的炊烟
发表于 2017-11-20 09:43
支持一个。
偶尔逛逛
发表于 2017-11-20 09:46
好用心，生活好有烟火气。
洛神
发表于 2017-11-20 09:47
这图看的令人发指:Q
洛小鱼
发表于 2017-11-20 10:28
美食美花背后是一颗美的 爱生活的心～
带图支持
念白
发表于 2017-11-20 20:42
饭后，果盘系列。
念白
发表于 2017-11-20 20:45
中式面点，亲爹最爱。
念白
发表于 2017-11-20 20:49
西式点心，儿子大爱。
揉面，是除了花草外的爱好之一。
念白
发表于 2017-11-20 21:00
我觉得这个帖子不能继续了，乱了城事的节奏:D
念白
发表于 2017-11-22 11:52
我是个善始善终的人，所以嘛，饭点儿继续来发图。
健康餐系列……
念白
发表于 2017-11-22 11:53
我的工作餐带饭系列……
念白
发表于 2017-11-22 11:53
老爸的中西合璧清爽不油腻系列。
念白
发表于 2017-11-22 11:54
做好了分给兄妹及闺蜜系列。
洛阳_平常人
发表于 2017-11-22 11:56
美餐美居，令人发指。
月光女神
发表于 2018-12-19 15:59
念白 发表于 2017-11-22 11:54
做好了分给兄妹及闺蜜系列。
哎妈呀， 姐呀，一看这美食，我就知道是你了，嘿嘿;P
平和淡远
发表于 2018-12-19 16:07
谁又挖出美食帖？咦，有点饿了。
社保小秘书
发表于 2018-12-19 16:18
太诱人了
Anonymous
发表于 2018-12-20 03:49
:victory:
西方人可难看
发表于 2018-12-20 08:24
我懒咋办
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