【论坛279】从今天开始客观认识中医
9月8日，刘济铭老师在星期六论坛讲述了《从今天开始客观认识中医》。中医是以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。
病从何来？《黄帝内经》上讲阴阳失衡谓之病，造成阴阳失衡的原因有内外两种。外因六气：寒、燥、暑、湿、风、热，也叫六邪。六气变化的原因为三种：非其时、变化忽、正气弱。
过去，“风寒暑湿燥火”是纯自然的，但在现代有了变化。我们现在的“风”，除了自然风的之外还有风扇；“寒”除了自然的之外还有空调、冷气。“热”除了夏天自然的热，还有冬天过高的暖气。这些人为的东西，虽然好像让我们感觉更舒服了，但是很多都是“逆天”而行的。逆天，就会造成身体的问题。
生病内因是七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。“天有五行御五位，以生寒暑燥湿风；人有五藏化五气，以生喜怒悲思恐。”人跟天地是一个整体人的情志实际上就相似于天地的六气“风寒暑湿燥火”，所以这个情志太过或者不及都会影响健康。“寒暑燥湿风”是外五行，外五行可以致病；“喜怒思忧恐”是内五行，内五行也可以致病。
我们找到影响通路的原因是寒与湿，我们要在之前的阶段发现，并采取养生措施。寒的特性：凝滞、收引、伤阳；表现：冷、痛、拘紧；湿的特性：阻遏气机、重浊、粘滞、趋下、伤阳；表现：闷，沉，污浊，粘腻； 对策：中医有四诊：望闻问切；八纲：阴阳虚实寒热表里；治疗八法：温清补消汗吐下和。
正气足了人就不会得病。正气内存的前提，首先要心安、心正。因为心主神明，乃君主之官，统领全身一切器官。如果心乱、心邪，则邪气必干。所以养生以调心、养心为主，即保持恬淡虚无之状，避免过度的情志变动。在中医看来，所有疾病都是可逆的。中医讲求平衡与互相制衡，没有管控与统治。
感谢刘济铭老师的精彩讲解！
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论坛主题：从今天开始客观认识中医
主讲嘉宾：刘济铭
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