【绿营●完美生活户外】厮跟着 | 清幽秘境 峡谷草原散步 （6月30日周六一天）
https://img.yzcdn.cn/upload_files/2018/06/25/d44beb63dee8a91d02328a102c4ca89b.jpg!730x0.jpg炎炎夏日寻一处清凉秘境听潺潺水声品一杯香茗偶遇山中猕猴静看其山中嬉耍https://img.yzcdn.cn/upload_files/2018/06/25/622ee8d470cc235fc555067ead6e5f50.jpg!730x0.jpg
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邀三五伙伴一起寻山问水口渴时掬一捧清冽山泉之水沁人心脾让人陶醉https://img.yzcdn.cn/upload_files/2018/06/25/66a6752c96dc43a923285f68e1c274a4.jpg!730x0.jpg
峡谷草原草色青青
沐风散步徜徉其中不用担心电话的繁忙不必着急脚步的慌张愿时光停留愿画面定格在此刻的小时光https://img.yzcdn.cn/upload_files/2018/06/25/4807baf8f755267d8fb611d44010d0c5.jpg!730x0.jpg
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青春充满朝气运动充满活力是时候去感受一下自然是时候暂收一下自己的慵懒释放青春的激情绽放活力的自我迈开自己的双脚丈量生活得精彩https://img.yzcdn.cn/upload_files/2018/06/25/045d773d1d8ceb5c02c7f3214e111c2f.jpg!730x0.jpg
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架起炉具烹饪几道美食体验一下野炊回味一下童年https://img.yzcdn.cn/upload_files/2018/06/25/08a0c9d21175c513e809734ef27c48bc.jpg!730x0.jpg
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拥抱缤纷自然，共享完美生活，本次行程约10公里左右，预计小环线（根据情况而定），朋友们背起简单的行囊一起走进山水环绕的地方，放飞自己的心情，去享受户外运动的简单与快乐！
【活动类型】 : 徒步—休闲【活动时间】 : 2018-6-30 早上7:00【活动地点】 : 济源【性 别】 : 不限【活动费用】 : 70元/人【费用包含】 ：往返空调旅游大巴车费、过路费、领队组织费、保险费等。【费用不含】 ：早餐午餐自理，无门票【交通方式】 ：集体包车【徒步活动距离】：预计10公里山路。【活动领队】：summer追梦人（我是希瑞）（国家职业资格领队） 18638847251【参加者要求】：10岁-65岁之间身体健康的朋友,有户外徒步经验。需要携带一顿中餐和饮用水（有饮用水源，建议烧开饮用）,我们走的是山间的羊肠小道,不是景区，建议穿适宜户外活动的登山徒步鞋。
【集合出发地点】：请您自行解决早饭，
第一集合地点: 早7:00分，涧西区珠江北路世纪华阳东门对面完美生活户外用品店门口集合
第二集合地点: 早7:10分,西工区洛阳空空导弹研究院六一二（王府井百货后）大飞机前(凯旋路与纱厂南路交叉口)
第三集合地点: 早7:30定鼎路与中州路交叉口东北角
【预计行程安排】： 6月30日周六大家自行解决早饭，晨7：00分出发，不再预留吃饭时间。预计早9：00点左右到达起点，沿河流前行，中午选择合适地点午饭野餐、午休。下午返回。17点30分前出山返程，19:00点回到洛阳。
【潜在风险】：请报名者详细阅读。 徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区，有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备，并强烈建议大家使用专业的户外运动装备。
活动注意事项：1. 户外运动安全第一，禁止不能听从领队指挥者，没有团队精神者，不懂得乐于助人者参加。2. 户外装备是旅途顺利的重要保障之一，建议您使用专业的户外运动装备，能使您更舒适更安全。个人必须穿登山徒步鞋。3. 亲近自然，融入自然，热爱自然，保护自然。4.请牢记：在大自然中，除了脚印什么都不要留下，除了照片什么都不要带走。5. 户外第一原则：永远把自己照顾好！不要总等着别人的帮助。6. 出行人员由领队统一购买户外运动专业保险。不购买保险者不允许参与活动。7. 心中有数才会出发。安全，快乐是完美生活户外运动俱乐部的目标。8. 如果报名者要取消参加活动，请在周五中午前通知领队。9. 如因外力因素（道路中断，天气恶劣等不可抗力）取消活动，领队会提前一天通知大家。
【个人必须携带的装备】：1、双肩背包。2、在家吃好早餐，自带一顿午餐，请大家适当多带些水。3，适合运动的服装，建议穿着登山鞋或徒步鞋（禁止穿高跟鞋，皮鞋，凉鞋）。4，帽子（遮阳避免树枝擦挂）、手套（保护手）、护膝（保护膝盖）。 5，头灯或手电（走夜路准备），垃圾袋（绿色户外垃圾必须带出山）。
【选带装备】：吊床，零食，照相机，炉头，套锅，登山手杖，地席等
【免责条款】★ 根据活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。★ 根据活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退。
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