洛阳豫弘除甲醛 发表于 2018-5-6 08:16

夏天来了,缤纷的网红果汁可以这样做

夏天来了,缤纷彩色的果汁看起来就让人眼馋,可有的果汁酸甜口感不一,有的不适合孩子和老人,想喝健康的果汁,还是在家做靠谱。
那么,现在把系列网红果汁的料理推荐给你,配个榨汁机就相当完美了。
清新指数NO.1 黄瓜猕猴桃汁

原料:
黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。
做法:
1.黄瓜洗净去籽,留皮切成小块
2.猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机加入凉开水搅拌,倒出
3.加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
酸甜酷爽NO.2 葡萄柠檬汁

原料:
葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。
做法:
1.将葡萄洗净
2.柠檬连皮对切为四份
3.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁
4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
醇香椰风NO.3 芒果椰子汁

原料:
芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克
做法:
1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁
2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
乐活养生NO.4 养乐多火龙果汁

原料:
红心火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜或糖浆
做法:
1.把火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜放入榨汁机开打
2.榨好的汁放入冰块即可
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