高速运动对身体是否有影响
以前坐绿皮火车,速度在150,就会有坐车后的疲劳感,后来经常坐飞机,每次也会有疲劳感,现在高铁300速度,更会有疲劳感。当然,出门居多不便,没有在家惬意,多一份疲劳也是理解,但每次不仅仅是疲劳,还有更多不舒服,一直在想,人体在地球表面的高速运动,会不会影响身体健康。
肯定 会,要不人活不到200,就是地球速度快原因 速度没有证据表明会影响体力,估计是高速交通工具气候干燥、活动受限、精神紧张有关。干燥-》身体失水-》疲惫感;精神压力(车次时间,进出站,接送寒暄,入住酒店,等等)-》疲惫感(同开车司机);坐姿固定,身体腿部缺乏运动,肌肉不收缩,血液循环降低,影响大脑供血。因为肌肉是第2个心脏。所以,多喝水,有条件在车厢走动,在车上睡眠缓解精神压力。 你曾开讲过:飞向太空一直是你的梦想。😊 如果不运动,在家躺24小时也能产生疲劳。这又是什么原理?
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