五一假期,你一定要看看这篇文章
每个假期都很被期待,但每个假期结束后都有很多人觉得无聊,乏味,甚至懊悔,觉得好不容易得几天空闲,白瞎了!这种糟糕的感受一般有两个原因:一是没有个人目标,随性而为;二是有计划却因为种种原因没能实现。
好的目标总是与本人需求高度相关
只要有个小长假,大部分人第一个念头就是“出去玩儿”---反正也没什么事,瞎跑跑呗!这种以从众为开端的安排通常不会有好结果。因为没有很强的动力,也不了解情况,很容易随意去个热门景点,路途中堵车,到地方人挤,再加上本来也没太想来只是打发时间,这些困难的过程将欣赏好景致的喜悦几乎全消耗光,最后气哼哼地返回。
假期里,大家可供自由支配的时间大体一致,如何安排却是高度个性化的。如果把社会角色分为个人,家庭和职业三个维度的话,首先考虑我们要均衡安排时间还是有所侧重,或者有些特殊情况必须放弃其中一个甚至两个?然后再细化:
1. 当前自己最需要的休息是什么?旅游,逛街,和人聊天,睡觉,还是阅读?
2. 这个假期是不是要把其他家人纳入进来?如果陪同老人,有什么适合的内容?如果安排和孩子一起,那目前关系中比较缺乏什么,或者他现在需要什么?如果是二人世界,这次应该以谁的意见为主了?
3. 一个加班的假期需要哪些资源?兼顾家庭活动还是提前打好招呼一律弃权,工作团队谁参与,如何动员和组织?
这样筹划下来,不仅找到了假期的内容,而且顺带理清现状,让以后的工作生活都更有方向。最重要的是,这样确定下来的目标才是你真正需要的,这种契合让我们更容易去执行,去克服过程中的小困难,最后也更能体会到成就感和丰盛感。
可行的计划总是在充分了解内外部信息的前提下产生的有了心动的目标,下面就是如何实现了。知己知彼,规划落地。我们拿短途旅游为例,看策划一次假期活动需要提前知道些什么。
首先,几天内的天气条件,目标地的工作时间和人流高峰时段,有些特殊景致还要知道什么时候能看到,以及可供选择的交通工具和住宿环境。
然后了解人的信息。谁参加?其中身体条件最差的人是否适合这个目标地?参与者有没有独特的偏好,比如有的人爱爬山,有的人嫌累喜欢在水边散步?组织者本人有没有足够的身体准备和心理准备协调好这次活动?
最后,各种信息汇总,调整并产生详细的确定稿。
比如,开始计划全家人一起去一百公里外的某座小山,并在山脚下住宿一晚。了解情况过程中,发现一位家庭成员最近骨关节炎,医生嘱咐多休息,最终改为这个人退出活动,其他人原计划不变,返程后假期里再安排一次黄昏时分的市内公园游览,满足这位家庭成员一直想看落日的心愿,并成功减少了运动量,且完满避开人流高峰。
其实,假期也没有太特殊,只是我们生命篇章中的一个逗号。在这个小小的结点上,学习有意识的、主动的选择和行动,认真地过生活而不是潦草地被生活过。
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祝朋友们“五.一劳动节“快乐!!!
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