【浩骑单车俱乐部】2018年2月16日～24日，环骑海南活动帖！
环海南芻骑行，路况极佳，且大多数沿着海岸线走，从海口出发，用时4天，骑行里程400km左右，途径文，文昌，琼海，万宁，陵水，终点三亚，全程以特色乡村小道为主，去八门湾绿道骑行漫步，去东郊椰林渡船，去博鳌听听海的故事，去兴隆享受温泉鱼疗，去疍家渔排吃海鲜，在三亚湾沐浴夕阳。环岛骑行不追求速度，而是慢慢休闲欣赏沿途风景以及独特的风土人情，漂洋过海来到海南岛，放慢速度，乐在骑中，享受不一样的海南之行…… . ★新增1位海南当地专业骑行领队带队骑行（全程以乡村小道为主）；★新增1位海南当地朋友带领骑行之外队员游玩（以原生态海南人文及自然景观为主）；
★新增全程骑行由1位专业后勤人员提供后勤保障车跟随及后勤维修、救援、饮用水、转场等贴心保障服务，解除新骑友后顾之忧；
★新增饮食安排摈弃传统旅游团餐，尽心安排当地特色饮食；
★新增住宿，双标酒店或精品青年旅舍，确保舒适卫生； . 【行程安排】
行程时间：9天8夜～2月16日～2月24日
【2月16日-初一】20:00出发（高速途中安排休息标间或三人间，服务区就餐自理）
【2月17日-初二】6:00出发，晚上抵达湛江徐闻县（含晚餐，标间或三人间）
【2月18日-初三】6:00出发，前往海安港，乘轮渡渡海到达【海口】（含早中餐，晚餐自理）
餐：骑楼小吃街：椰子饭、清补凉等
海口景：骑楼老街、万绿园
夜宿：海口酒店
【2月19日-初四】海口～文昌东郊椰林（骑行92km，含早中晚餐）
骑行队
餐：午餐-潭牛：文昌鸡、抱罗粉、椰子
晚餐-特色餐，全体队员聚会
途中景：文南老街，椰林绿道、东郊椰林
游玩队
餐：午餐：文昌鸡、抱罗粉、椰子鸡等
晚餐-特色餐，全体队员聚会
行程安排：文南老街--宋氏祖居（门票：15元/人）--龙楼享用午餐--铜鼓岭--石头公园
夜宿：东郊椰林酒店
【2月20日-初五】东郊椰林～博鳌（骑行75km，含早中餐，晚餐自理）
骑行队
餐：午餐-十八行古村，农家柴火饭，农家椰子鸡、海鲜
途中景：东郊椰林、清澜渡船、会文古村落、潭门千年渔港、海的故事、玉带滩
游玩队：
餐：午餐-农家柴火饭，农家椰子鸡、海鲜等
行程安排：椰子公园--高龙湾--十八行村--十八行村享用午餐--潭门千年渔港--海的故事--玉带滩
夜宿：博鳌
【2月21日-初六】博鳌～兴隆（骑行110km，含早中餐，晚餐自理）
骑行队
餐：午餐-大花角，吃带鱼
途中景：蔡家老宅、龙舟小镇、海上渡船、大花角、最美旅游公路、南燕湾，石梅湾，兴隆温泉
游玩队
餐：午餐-地方家常菜
行程安排：蔡家老宅--北仍村--北仍村享用午餐--大花角--最美旅游公路--神州半岛--热带植物园（门票：45元/人）
夜宿：兴隆酒店
【2月22日-初七】兴隆～海棠湾~三亚（骑行92km，含早中餐，晚餐自理）
骑行队
餐：午餐-地方家常菜
途中景：好汉坡、疍家渔排、南湾猴岛、清水湾、海棠湾
游玩队
餐：午餐-地方家常菜
行程安排：有机咖啡园--咖啡博览园--日月湾--享用疍家渔排午餐--清水湾--海棠湾
骑行结束，两队集合，统一乘车前往三亚湾，视实际情况选择行程：天涯海角（门票：95元/人）--南山寺（门票：140元/人）
夜宿：三亚
【2月23日-初八】5:00出发，前往秀英港，乘轮渡渡海到达【徐闻】，返程，
（含早中餐，高速途中安排服务区休息，服务区就餐自理）
【2月24日-初九】5:00出发，21:00左右抵达洛阳，回到我们温馨的家。 【报名须知】
【报名地点】：浩骑单车俱乐部，13613793111(微信同号)
【活动费用】：2680元/人，低于1米2的儿童1580元/人（不安排床位），高于1米2儿童，费用等同**，车上座位按交费先后顺序安排，前排六个座位为照顾晕车及老年人及相关工作人员预留。春节期间，海南酒店及租车等各种费用较高，提前预定后无法取消，如因个人原因不能成行，费用不予退还，请见谅~~~
【费用包含】
1、骑行领队服务：全程1位海南当地专业骑行领队带队骑行（全程以乡村小道为主）；
游玩领队服务：全程1位海南当地朋友带领骑行之外队员游玩（以原生态海南人文及自然景观为主）；
2、后勤保障服务:全程1位专业后勤人员提供后勤保障车跟随及后勤维修、救援、饮用水、转场等贴心保障服务；
3、餐费：6次早餐，6次中餐，2次晚餐
4、住宿：新安-海南往返途中入住服务区客房或经济酒店（3晚）
海南岛内全程入住经济舒适双标酒店或精品青年旅舍（5晚）
5、交通/船票：岛内沿途轮渡船票；
6、纪念品：赠送环岛纪念荣誉骑行证书；
7、摄影：全程骑行领队摄影跟拍；
8、出行意外保险费用；
9、租车费，过路费，油费，停车费，司机食宿补助，保险费，过海轮渡费，岛内环境污染费；
【费用不包含】
1、小吃比较丰富的几个地方，部分晚餐未安排，餐费自理，建议大家自由结合品尝当地特色小吃；高速途中餐费自理，建议自带便携食品；
2、单车租赁：行程不含单车租赁费用，如需提供单车租赁，请提前预定（配备：骑行头盔+车前包+雨披等）（提供美利达24速自行车，40元/天）
3、景区门票：不含景点门票，和景区内个人消费（如需参观含门票景点需提前通知预定，自费或另行安排购买，天涯海角景区门票团队价95元/人，60岁以上老人50元/人）
4、私人的消费：如饮料酒类、洗衣、电话、电报及私人交通费
5、单房差：行程为双人标间或青年旅舍床位，若产生单人会安排拼房或三人间，若要求单人住，则补充单人房差价；
注：如遇恶劣天气，行程可做适当调整变更或终止行程（协商而定）
【人员要求】：身体健康，未成年人须由监护人陪同。
【适合车型】：有快拆装置的山地车，公路车，小轮车，折叠车。如无合适车辆请及早准备。
【必备物品】身份证，各种有可能优惠的证件，头盔，手套，头巾，强光手电，洗漱用品，洗发水，防晒霜，洗衣液，夏季休闲装2套，骑行服1套，沙滩鞋，登山鞋，袜子，塑料袋若干（装未干的衣物及会产生异味的物品）。骑行雨衣，泳衣，相机，手机，手机防水袋，各种充电器，插线板。衣服架。可调频对讲机，帐篷选带。
【必备药品】：防中暑药品，防蚊虫喷剂，速效救心丸，创可贴，碘伏。
【出行人数】：57人，可以带家属共同前往，可不带单车一起参与，未成年的必须有监护人随同，座位分配和**等同，不带车的和带车的费用等同。 :lol 【免责声明】：
浩骑单车俱乐部包车+骑行海南岛活动免责协议书
活动时间：2018年2月16日至2018年2月24日结束
此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过阅读此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。
请仔细阅读此协议。
首先声明：
本活动为非盈利性质的自助旅游活动、并具有一定的危险性。
本活动不是商业活动，也不是旅行社组团旅游。
本活动全程遵循“自助、互助、AA、环保”的原则。
代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任活动发起人和同行成员不承担。
一、风险的承担
我自愿参加此次活动。
我已经理解、同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议。我知道活动的策划者只是活动的发起人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。所有同行成员也均非职业的户外运动领队、向导或有许可证的急救人员。我知道所有其他同行成员可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我的安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加此次活动，包括、但不限于乘坐交通工具和自行车骑行（于有关部门认可并可定义为“公路”的路径）。在此我同意：我愿意独立承担和接受自己在此次活动中可能发生的人身伤害、财产损失和所有风险。若发生人身伤害和财产损失，我放弃追究和要求所有其他同行成员赔偿的权利，同时免除所有其他同行成员的法律责任。
2.我理解此次包车+骑行旅行活动可能对身体和精神方面都有一定的要求，可能包括在崎岖路况和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。
我理解当我参加此次包车+骑行旅行活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括突发疾病、跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、溺水、失温、霜冻、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽袭击和非同队其他成员直接导致的各种交通意外。
我理解我参加此次活动的最小装备前提是护具完备（包括但不限于头盔、骑行眼镜、手套）与自行车车况正常，我参加此次活动，意味着我已确认我的装备达到要求并同意为此负责。
我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。
我清楚获知所有其他同行成员无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动所有其他同行成员的法律责任。
4.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。
我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式与线路。我同意承担由于我选择了自己的交通方式与线路往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
三、环海南岛骑行有哪些需要注意的地方？
在作长途单车旅行时应多参阅相关专业书籍资料，学习了解装备、技术、生存、文化、摄影、交通、法律等诸多方面的基础知识和常识。
1.路线规划
路线的规划是俱乐部根据团队的经验、装备、体力、路况等灵活制定，要考虑到所有队员的情况，保证团队的休息、饮食、游玩、留影时间。更要留出部分备用的时间以应对突发状况。所以请队友严格遵守，切勿私自改变路线及行动。
2.物品携带
（1）骑行路上都必带一些基本的物品，如衣物、食物、工具、药品（防止，缓解蚊虫叮咬的药品，治疗擦伤的药品创可贴等），以及各种生活用品等，
（2）骑行装备
骑车的基本防护装备当然是头盔和手套了，眼镜也很重要，可以保护眼睛不受风沙、飞虫、强光的伤害。总体来讲，东线的国道比较好，烂路较少。但某些路段可能会修路，货车较多，尾气较多，也有扬尘，所以防尘面罩或魔术头巾不可缺少。
3.选择适合自己的自行车型号和尺寸，掌握正确的骑行姿势和技巧
选择适合自己的自行车型号和尺寸以及掌握正确的骑行姿势和技巧对保证长途骑行舒适度和安全性来说至关重要，同时也是保护身体器官和关节健康的前提；
4.防晒——关键中的关键
海南低处低纬度，云层薄，紫外线非常强，尤其是五指山以南的地方。以三亚为例，没有任何防晒措施在阳光下呆一个小时，足以将皮肤晒红，晒黑，晒脱皮。高等级的防晒霜也难以起到较好的防护作用。所以长裤、长袖或者袖套、遮脸的魔术头巾是必备的。手套建议一定要戴，而且最好是长指的手套，南部地区阴天少，不要指望太阳不太强烈时而疏忽紫外线的关照。
5.补水
阳光强烈，气温较高，运动量大，蒸发旺盛，必须不断补充水分，运动饮料和含盐分的水最佳。建议至少每15钟喝一次水，少量多次补充水分和盐分，脱水中暑的后果是非常严重的。
6.注意饮食
沿途树上硕果累累，热带水果品种多多，在不明确为何物以及是否成熟的情况下，最好不要食用。一来热带食物与亚热带、温带食物的特性毕竟不同，若不适应，可能会造成过敏等问题；二来吃了生的拉肚，骑车也不方便。海鲜也要适可而止。每日三餐一定要补充足够的能量和营养，以保证骑行的能量供应，也可携带一些高热量的食物，如巧克力、能量棒、糖果等以备不时之需。就餐时一般要选择正规，卫生条件较好的店铺，以免吃坏肚子。海南天气炎热，但是骑行途中不宜饮用使用过量冰冷的饮料和食物，大量冰冷食物对胃肠道的刺激会导致一系列疾病，不利于骑行安全。
7.注意休息
连续骑行时间不宜过长，根据路况和个人能力每骑行15公里或50分钟后应该停车靠边到阴凉处休息并及时补充水分。每日骑行时间最好不超过十小时，到达目的地后除了游玩之外，应该保证充分的休息时间，为第二天的骑行做好充分的准备。
8.注意气候变化
海南南北气候差异大，三亚干、热，海口湿、潮。尤其是陵水至兴隆之间，山相对较高，从三亚往北翻过山，顿时从阳光灿烂变到阴雨面面，前后真是分分秒之间的事。所以，衣服要穿透气排汗速干的，下雨时及时披上雨衣。
9.遵守交通规则，注意骑行安全
骑行安全不容忽视，除了时刻佩戴头盔、手套等基本防护措施之外，还要遵守交通规则，时刻确保车辆制动性能的良好，下坡时控制车速，下雨时集中注意力观察路况，避让大型车辆，服从带队人员指挥。
10.不要因为走得太远，忘了为什么出发，不要一味埋头赶路，欣赏优美风景，领略民俗风情，体味世间百态，思考人生哲理才是骑游的乐趣和意义所在。 浩骑单车，骑友们信赖的俱乐部！ 挑战无人村…… 环骑青海湖…… . 参加济源山地车比赛…… 参加汝州山地车比赛…… 骑行九里沟…… 浩骑单车，骑友天地！ 厉害了 . . :victory::victory: 敌敌畏 发表于 2018-1-11 19:55
厉害了
:victory: 赞 洛阳千丝宝贝 发表于 2018-1-12 18:14
赞
宝贝好！ 好话动，点赞。 好活动，支持支持！ 还有几名额，抓紧时间报名了 :victory::victory::victory: 好活动:victory: :victory::victory::victory:
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